Gyógytorna

Műtét nélkül is kezelhető a keresztszalag-szakadás!

2023. 04. 23.
Számos aktív sportolónak okoz kétségbeejtő helyzetet a keresztszalag-szakadása, hiszen a műtét az egyik legnépszerűbb kezelési formává nőtte ki magát. Azonban sok esetben elkerülhető az operáció és a keresztszalag-szakadás kezelhető más módon is.

Vegyük észre időben a reumatológiai problémákat!

2021. 10. 04.
A legtöbb ember számára alapvető képességnek tűnik a mozgás, ám ha valamilyen betegség vagy sérülés következtében fájdalmat, esetleg ízületi kötöttséget tapasztalunk, nehezen viseljük, hogy mozgásunkban korlátozottak vagyunk.

A gerincsérv kezelése műtét nélkül

2021. 08. 24.
A porckorongsérv, avagy gerincsérv szinte népbetegségnek számít, és aki átélte, tudja, hogy megkeserítheti a mindennapokat, de műtéten kívüli kezelési lehetőségek is rendelkezésre állnak.

7 tanács a gerinckímélő futáshoz

2021. 06. 30.
A futás együtt jár az ágyéki porckorongra ható, állandóan ismétlődő, repetitív stresszhatással. Amikor a sarokcsont futás közben a talajhoz csapódik, az ágyéki gerinc a test tömegének közel 3-6 szorosát viseli plusz teherként.

A testmozgás segíti a fertőzés utáni felépülést

2021. 05. 11.
Jelentős javulást tapasztaltak testmozgásukban, légzésükben, erőnlétükben és kognitív képességeikben azok a hosszan tartó Covid-19 tünetekben szenvedők, aki részt vettek egy hat hétig tartó rehabilitációs programban.

7 tanács a gerinckímélő futáshoz

2021. 03. 18.
Amikor a sarokcsont futás közben a talajhoz csapódik, az ágyéki gerinc a test tömegének közel három-hatszorosát viseli plusz teherként. Emiatt a futóknál életük során 75%-os a derékfájdalom előfordulása.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!