pms

Hasznos ételek a hüvelyflóra védelméért

A hüvelyi problémák, például a bakteriális és gombás fertőzések, a hüvelyszárazság vagy egyéb betegségek, nemcsak nagyon kellemetlenek és fájdalmasak, de súlyosabb szövődményekkel is járhatnak. Ki gondolta volna, hogy a hüvely egészségének megőrzéséhez a táplálkozással is hozzájárulhatunk?

Természetes megoldások női bajokra

A menstruációs és a klimaktériummal jelentkező panaszok, nőgyógyászati betegségek kezelésére egyre többen fordulnak hormonkészítmények helyett a szelídebb, természetesebb gyógymódokhoz.

A progeszteronhiány nehezítheti a teherbe esést

A hormonzavarok tünetek széles skáláját okozhatják, meglétükre azonban csak szerencsés esetben derül fény – a problémák háttere legtöbbször mind az orvos, mind a beteg előtt rejtve marad.

Mi állhat az elhúzódó menstruációs panaszok hátterében?

Mind a nők, mind a férfiak tisztában vannak azzal, hogy a menstruáció előtti néhány nap sok kellemetlenséggel járhat. Ez azonban nem jelenti azt, hogy az is teljesen normális állapot, amikor már egy héttel a menzesz előtt, majd még egy hétig utána is feszült és ideges az ember – hiszen a ciklust követő hét már nem tartozhat a szindrómához.

Természetes módszerek a klimaxos tünetek enyhítésére

A Vitex agnus-castus (barátcserje) az egyik olyan jól ismert növény, amely alkoholos kivonatként, teaként és homeopátiás szerként is hatékonyan enyhíti a klimaxos tüneteket. Használható a vérzés erősségének szabályozására, segít a rendszertelen ciklust rendszeressé tenni, és enyhíti a lelki panaszokat is.

Mi segíthet a menzesz előtti tünetek enyhítésében?

Premenstruális szindróma néven ismert azon kellemetlen tünetek összessége, amelyekkel sok nőnek – és közvetve akár családjának, ismerőseinek is - meg kell küzdenie a menzesz előtti napokban. A tünetek enyhítésében többek közt a vas- és cinkpótlás is fontos szerepet játszik.

Nyereményjátékok

Megfejtő

Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!

Kvíz

Olvassa el a Szimpatika magazint és válaszoljon a kérdésekre!

Tematikus kvíz

Böngésszen a honlap cikkei között és válaszoljon a kérdésekre!

Facebook játék

Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény

A nyitólapról ajánljuk

Szimpatika akció

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!