dió

Dióval a legsúlyosabb betegségek ellen

Naponta egy kis maréknyi dióféleség elfogyasztása csökkentheti a legsúlyosabb, életet veszélyeztető betegségek kialakulásának kockázatát és egyúttal enyhíti ezek lefolyását – írta az International Journal of Epidemology című folyóirat csütörtökön megjelent számában, a hollandiai Maastrichti Egyetem munkatársainak kutatási eredményeit idézve.

Ennyi mindenre jó a fekete dió

A fekete dió (Juglans nigra) egy ősi dióféle, melynek a leveléből, éretlen gyümölcséből és kopáncsából készítenek kivonatokat, szárítmányokat. Számos egészségügyi probléma esetén lehet a segítségünkre ez a csodálatos hatékonyságú gyógynövény.

Milyen táplálékokkal segíthetjük agyunk működését?

Az agy rengeteg tápanyagot igényel. Miközben mérete csupán a testtömegünk 2%-át százalékát teszi ki, elhasználja a test energiájának és a vérnek a 20%-át. Tízszer annyi tápanyagot igényel, mint a test többi szövete.

Gyuri bácsi ajánlja: őszi tisztítókúra

Évente kétszer ajánlatos a szervezet méregtelenítését elvégezni: tavasszal és ősszel. A tél előtti salaktalanítással felkészülünk a vitaminokban, napsütésben (vagyis D-vitaminban) szegény, barátságtalan, ködös és hideg napokra. Ezt a tisztítókúrát végezhetjük gyógynövények segítségével, és mindenféle tisztítókúra (léböjt, diéta) alatt ajánlatos gyógyteákat inni folyadékbevitel céljából.

A legjobb vegetáriánus receptek: diós zabpehelykrém

Soha nem fogjuk megunni a vegetáriánus ételeket, ha kellő fantáziával és néhány, korábban csak ritkán használt, olcsó és kiadós összetevővel megtanulunk bánni. Az egyik ilyen elfeledett alapanyag a zabpehely, melyet rengetegféleképpen felhasználhatunk. Készíthetünk belőle édességet éppen úgy, mint szendvicsre valókat – lássunk most ezek közül egy receptet, amelyet érdemes kipróbálni.

A visszeres láb is lehet ápolt

Kanyargós, duzzadt erek, lilás, pókhálószerű képződmények és kényszeres fásliviselés helyett a visszerek ma már műtéti úton, vagy kisebb beavatkozásokkal is eltüntethetők. A panaszok kiújulásában az életmódnak is nagy szerepe van, emiatt azonban senkinek sem kell lemondania az ápolt lábakról.

Termékenység tea - Gyuri bácsi javaslatai

Gyuri bácsi, a bükki füvesember szerint gyógynövényekkel előnyösen befolyásolható a termékenység, akár ott is, ahol már minden mást kipróbáltak. Az új jövevény érkezésére a szülőknek testileg és lelkileg egyaránt fel kell készülniük, ebben pedig segíthetnek azok a gyógyteák, amelyek tisztítják a vért, serkentik a nemi hormonok működését, erősítik a méhet, és növelik a spermaszámot.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!