egészségtelen ételek

Ne váljon hízókúrává a nyaralás!

Bármekkora áldozatot igényelt, hogy jobban álljon a fürdőruha, sokan a nyaralás idejére már elfelejtik az átélt megpróbáltatásokat.

Lerövidíti az életet a túlzott sófogyasztás

Évekkel rövidítheti az ember életét, ha rendszeresen megsózza az étkezésnél az elkészült ételt - állapította meg egy félmillió középkorú brit részvételével készült tanulmány.

9 tipp, hogy ne hízzon el az ülőmunkától

Az ülőmunkát végzők gyakran emésztési problémáktól, plusz kilóktól, koncentrációs zavaroktól szenvednek, holott néhány egyszerű tipp betartásával sokat javíthatnának közérzetükön. Íme néhány tanács, amelyek a legzsúfoltabb munkanapba is könnyedén beépíthetőek.

A nevetés mint testedzés

Már félórányi irányított nevetés felér egy könnyű testmozgással, és javítja a közérzetet idősebb nők esetében. Az ELTE PPK kutatói az egyre elterjedtebb hahota jóga pszichés és élettani hatásait vizsgálták.

A máj megnagyobbodásának tünetei

A hepatomegalia kifejezés májmegnagyobbodást jelent, és számos betegség, állapot vezethet a kialakulásáig, az autoimmun betegségtől az alkoholbetegségig.

Ajánlataink

Nyereményjátékok

Megfejtő

Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!

Facebook játék

Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!