bélflóra

Élőflóra kúrával gondoskodhatunk a hangulatunkról

A mindennapi stressz, a rohanás, a hétköznapok egyensúlyban tartása során többször érezhetjük magunkat elveszettnek, motiválatlannak. Az alábbi tippek segíthetnek abban, hogy újra napfényesnek lássuk a mindennapjainkat.

Gyógynövényekkel harcolhatunk a Candida-fertőzés ellen

A candidiasis olyan gombás fertőzés, amely általában a bőrön, a nyálkahártyán, a nemi szerveknél és az emésztőrendszerben szaporodhat el. Noha a fertőzés viszonylag könnyen gyógyítható, nem mindegy, milyen kezelési formát választunk.

Mit együnk, hogy boldogok legyünk?

Milyen táplálkozás segíti a szerotonin képződést? Hogyan együnk karácsonykor és hogyan böjtöljünk? És mi kerül egy dietetikus ünnepi asztalára? Révész Anettel Kalmár András beszélgetett.

A bélflóra állapotának agyra gyakorolt hatása

A karban tartott bélflóra a viselkedés normalizálásában, a hangulat optimalizálásában és egyes krónikus idegrendszeri betegségek megelőzésében, kezelésében is szerepet kaphat.

A mikrobiom diéta helyes alkalmazása

Januárban többen jelentős változásokat hajtanak végre az étkezési szokásaik terén. A karácsonyi túlevés következményeit méregtelenítő kúrákkal, drasztikus diétákkal igyekeznek kompenzálni. De hogyan végezhetjük ezt helyesen?

Édesanyák rémálma: a csecsemőkori kólika

Vigasztalhatatlanul sír a csecsemő naponta több órán át és a szülők sem tudják megvigasztalni. Diagnózis: kólika. Mi áll a panaszok hátterében? Milyen terápiás lehetőségek léteznek?

A titokzatos irritábilis bél-szindróma

Az irritábilis bél szindróma (IBS) azért minősül titokzatos, komplex kivizsgálást igénylő betegségnek, mert a hátterében nem áll konkrét szervi eltérés, panaszok mégis vannak.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!