sport

Hasznos tippek a Balaton-átúszáshoz

Az időjárás idén nem kedvez a vállalkozó szellemű úszóknak. Az igazán kitartóak július 20-án, szombaton végre belevethetik magukat a magyar tengerbe. Összegyűjtöttünk néhány jó tanácsot a Balaton-átúszóknak.

Nyári sportos különlegességek

Három izgalmas nyári sportprogramot szeretnénk ajánlani, amelyek igazi kihívásokat tartogatnak a résztvevők számára, sőt, feltöltődésként is javasolhatjuk őket. Mind a három eseményben van valami különleges: a helyszín, a távok, a környezet, vagy akár maga a kihívás.

Az igazi példaképek - egy zseniális magyar csapat

A sötétben legfeljebb tapogatózni szoktunk, focizni soha. Pedig vannak, akik annak ellenére rúgják a bőrt, hogy látássérültek, vagy semmit se látnak. A Szimpatika TV stábja egy vakfoci meccsen járt.

Figyelj a másikra, figyeld meg magad!

Koncentráció, egészség, mozgás - mindezt sok sportban megtaláljuk, azonban a távol-keleti küzdősportok azok, amelyek nemcsak a testre, de a szellemre is figyelnek. Iskoláskorú gyerekeknél, főleg fiúknál különösen fontos, hogy úgy éljék ki a harci kedvet, hogy közben megtanulnak saját magukkal is bánni. Ebben segít a Kendó.

A fiatalkori sport csökkenti az öregkori csonttörés kockázatát

A fiatalkori rendszeres testmozgás segíthet csökkenteni az öregkori csonttörés kockázatát - derült ki egy új tanulmányból, amelynek megállapításait az Amerikai Sportorvosi Ortopédiai Társaság (AOSSM) chicagói rendezvényén ismertették a szakemberek.

Garantált módszer: így kímélhetjük meg gyermekeinket a stressztől

A testmozgás kulcsszerepet játszhat a gyermekeknél a stresszes szituációkkal való megbirkózásban - derült ki egy új tanulmányból, amely elsőként mutatott ki kapcsolatot a fizikai aktivitás és a stresszhelyzetekre adott hormonális válaszreakció között gyermekeknél.

Városi közlekedés? Itt a megoldás!

Kerékpárra fel! Az év legnagyobb bringás vására és kiállítása ezúttal a Hungexpo G pavilonjában tízezer négyzetméteren várja az érdeklődőket február 28-tól március 3-ig, naponta 10 és 18 óra között.

Apa a Dunába ugrott

A nemzet rozmárja még mindig imádja a jeges vizet, és a legendás sárga papucs Máténak köszönhetően követi a gazdáját. A Schirilla név fogalommá vált, egyet jelent az emberfeletti sportteljesítménnyel. Stábunk elkísérte a bajnokot a Dunához.

Nem csak Achillesnek sebezhető

A sarok feladata, hogy biztosítsa a támasztékot a test súlyának, éppen ezért a sarkunk minden egyes lépésünknél komoly behatásnak van kitéve. A szakértők szerint járáskor a testsúly 1.25-szöröse, futáskor a 2.75-szöröse nehezedik a lábunkra. Így már érthető, miért olyan érzékeny és sérülékeny ez a terület.

Szimpatika akció

Nyereményjátékok

Megfejtő

Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!

Kvíz

Olvassa el a Szimpatika magazint és válaszoljon a kérdésekre!

Tematikus kvíz

Böngésszen a honlap cikkei között és válaszoljon a kérdésekre!

Facebook játék

Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!