Fogyókúra

Tévhitek a fagyasztott zöldségekről

2015. 10. 04.
Napjainkban az egészséges életmód divattá vált. Kis túlzással bármerre járunk, az egészséges táplálkozást és életmódot megcélzó termékekbe botlunk. Ami a magyar emberek egészségi állapotát tekintve örömteli tendencia. Ugyanakkor nagyon sok tévhit és helytelen információ is kering a köztudatban, ami nagyon megnehezíti a téma iránt érdeklődők helyzetét.

Ez az egyik legnehezebben kezelhető betegség

2015. 09. 05.
A világon 1 milliárd ember túlsúlyos, 475 millió elhízott. Ha ez a folyamat folytatódik, akkor várható, hogy 2030-ra 2 milliárd lesz túlsúlyos és 1 milliárd elhízott a golyóbison. Ugyanakkor 800 millió alultáplált, közte 300 millió gyermek. Az utóbbiból csak Indiában 230 millió az érintett.

Így fogyókúrázhat hatékonyan!

2015. 08. 16.
A zsírokban szegény diéta hatásosabb a súlycsökkenés eléréséhez, mint a szénhidrátbevitel csökkentése - erre a megállapításra jutottak amerikai kutatók.

Így lesz sikeres a fogyókúra

2015. 07. 01.
Egy amerikai kutatás szerint a fogyókúrázók nem érik el céljukat, ha nem mérik testsúlyukat rendszeresen. A Cornell egyetem pszichológusai arra voltak kíváncsiak, hogy milyen hatással van az állandó mérlegelés és annak hiánya a fogyókúrázók teljesítményére.

Tévhit: így sem egészséges a cukor

2015. 06. 30.
A cukros ételek kapcsán hajlamosak vagyunk különböző mítoszokkal nyugtatni magunkat, amelyek szerint egészséges is lehet a fogyasztásuk. A Business Insider összeállítása is bizonyítja, hogy ez nincs így.

Így biztos könnyen megy a fogyás!

2015. 06. 21.
10 olyan zsírégető sportágról ír a webbeteg.hu, melyekkel könnyebben megy a fogyás. A fogyás mértéke egyénenként változó, és befolyásolja a nem, az életkor, a testsúly, az edzettségi állapot és az edzés intenzitása is.

Életveszély: tömegeket ér el a járvány

2015. 06. 09.
Járványként terjed az elhízás. Az európai szakemberek közös nyilatkozatot tettek közzé, melyben felhívják az európai kormányok, egészségügyi tárcák és intézményeik, az egészségpolitikusok, valamint a döntéshozók figyelmét az azonnali cselekvés szükségességére a növekvő elhízás megfékezésére.

Mi állhat a gyors fogyás hátterében?

2015. 06. 05.
Manapság sok ember túlsúllyal küzd, és minden vágya, hogy gyorsan lefogyjon. A nagyon gyors súlyvesztés azonban még akkor sem jó, ha ezt akarattal tesszük karcsúságunk érdekében. Sokkal nagyobb lehet azonban a baj, ha a fogyás akaratunktól függetlenül, változatlan étrend mellett következik be.

Komoly veszélyekkel járhat a fogyókúra?

2015. 05. 30.
Vérzékenység köznapi vélekedés szerint csak férfiakat érinthet, és genetikai okai vannak. Ezzel szemben számos esetben tapasztalunk fokozott vérzést, erős menstruációs vérzést, sérülés esetén nehezebb vérzéscsillapítást, melynek halálos formája lehet a gyomorból, bélrendszerből eredő elállíthatatlan vérzés. Sokszor olyan banális háttér miatt, mint fogyókúra.

Vadiúj kapszula segíthet a fogyásban

2015. 05. 20.
Új csodaszer segíthet a fogyásban. Egy izraeli cég, a MelCap Sysytem legújabb fejlesztése egy kis tabletta, ami elektromos impulzusokkal veri át az agyunkat, elhitetve velünk, hogy már jóllaktunk.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!