Szakítás után nem szabad elmenekülni a fájdalom elől, mert ha nem éljük meg, később újra előkerülhet, akár jóval később is, amikor már újabb komoly kapcsolatban élünk.

Kamaszok esetében, a lelki fájdalmak feloldásának egy rendkívül gyakori módja az önsértő tevékenység.

Lehet erősíteni az immunrendszerünket vitaminokkal, táplálék kiegészítőkkel, de ne feledkezzünk meg a lelkünkről sem.

A dadogás mindig összetett problémakör, hiszen a beszédzavarokra idővel törvényszerűen pszichikai gátlások is rakódnak. Kovács Benedek logopédussal, a Démoszthenész Beszédhibások és Segítőik Országos Érdekvédelmi Egyesülete titkárával beszélgettünk arról, van-e kiút.

A család minden tagjának izgalmas bemutatókat, előadásokat és szűréseket kínáló Semmelweis Egészség Napok első állomása a Mentálhigiénés Nap. Az egész napos interaktív rendezvényen reggel tíz órától este fél kilencig számos önismeretet fejlesztő és lelki egészséget támogató technikát ki lehet próbálni, be lehet kapcsolódni személyiségfejlesztő vagy hozzátartozói csoportokba, többféle művészetterápiával és stresszkezelő módszerrel meg lehet ismerkedni.

Az ADHD-ban, azaz figyelemhiányos hiperaktivitás-zavarban gyerek figyelme nagyon könnyen elterelhető, szórakozott, a túlmozgékonyság a legfeltűnőbb. Alkati rendellenesség, de a környezeti faktorok befolyásolják a megjelenési formáit, súlyosságát

Erőszakos, durva világban élünk – szól a közhely, amit mindenki unalomig ismer. De vajon valóban így van? És egyáltalán természetes, ösztönös viselkedésről van-e szó vagy tanult szokásokról, amikor valaki agresszióval oldja meg a konfliktusait?

Szinte a leggyakoribb szülői aggodalom mostanában, hogy jaj, mi lesz a gyerekemmel, állandóan csak játszik a gépen. Pedig a videójáték-őrület valami sokkal mélyebb dologról szól.

Mi történik akkor, ha nem valamire, hanem valakire vagyunk „rászokva”? Az ilyen helyzetek sokkal gyakoribbak, mint hinnénk – rengeteg érintett ugyanis maga sem gondol bele abba, milyen idegőrlő harapófogóban éli mindennapjait…

Több tízezer ember életét nehezítik meg a fóbiák, amelyek akár a szakmai előmenetelünkre vagy társas kapcsolatainkra is negatív hatást gyakorolhatnak.