Mozgás

„Egy életen át...”

2010. 06. 26.
Hevesi Tamás 2010 júniusában mondta el, mit jelent számára a betegsége, és mi változott az életében azóta, hogy kiderült: cukorbeteg.

Kiment boka - rándulás, ficam, szalagszakadás, törés?

2010. 06. 12.
Ha hirtelen rossz irányú erőbehatás éri bokánkat, lábfejünket, akkor következik be az a fájdalmas állapot, amiről elsőre képtelenség eldönteni, milyen jellegű és súlyosságú sérülésről van szó. Erre mondja a köznyelv, hogy „kiment a boka”: a legenyhébb, pár napos lefolyású rándulástól a szalagszakadásig vagy törésig bármi lehet a baj.

Ha fáj a szív

2010. 06. 12.
Minden évben százezrek halnak meg szívroham következtében, pedig a bajoknak könnyedén elébe lehetne menni megfelelő táplálkozással: a fő felelős ugyanis a nagy mennyiségű zsír és koleszterin.

Mozgás idős korban

2010. 06. 08.
A mozgás minden korban fontos. Bár bizonyos kor után itt fáj, ott nyom, érdemes mégis valamilyen mozgásformát választani, és megmozgatni a testet, hogy még évekig jól szolgáljon minket.

A lustaság tényleg fél egészség

2010. 06. 08.
Azt mindenki tudja, hogy a sport egészséges. Eddig azonban megoldatlan rejtvény az orvostudomány számára: miért élnek tovább, miért egészségesebbek és miért szenvednek ritkábban depresszióban azok, akik aktívan sportolnak? Egy kutatócsoport most rátalált egy lehetséges válaszra.

Ha kínoz a front

2010. 06. 07.
Különösen a nők, az idősek, és a gyengébb immunrendszerű, más betegségekkel is küzdő személyek viselik nehezen a mostanság igen gyakran változó időjárási frontokat, de a gyerekek, sőt, az állatok is élénken reagálhatnak a változásokra.

Hol tilos kirándulni?

2010. 06. 05.
Tegnap még mindenkit a kirándulásra bíztattunk, de érdemes indulás elött elolvasni, hová nem ajánlott a túrázás.

Kocaturista- tippek és trükkök

2010. 06. 04.
Kitört a nyár, így hamarosan  újra lehet menni kirándulni. Jelenleg a Pilisben megtiltották a kirándulásokat, de számos túraútvonal veszély nélkül megközelíthető.

Gyomorfekély: stresszbetegség, vagy valami más?

2010. 05. 12.
Tavasszal sok érintett tapasztalja, hogy kiújuló gyomorfekélye sok kellemetlenség és fájdalom forrása. De vajon miért alakul ki ez a betegség, vannak-e erre hajlamosító tényezők, illetve hogyan lehet kezelni a már meglévő gyomorfekélyt?

Hogyan élvezzük a napsütést?

2010. 05. 10.
Most már visszavonhatatlanul megjelentek az erősebb tavaszi napsugarak, amelyek sokakat napozásra csábítanak. A védelem azonban már ilyenkor is elengedhetetlen. A témában felmerülő kérdésekre dr. Boros-Gyevi Márta,  bőrgyógyász-kozmetológus válaszol.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!