Időskori életmód

A testmozgás az agyat is frissen tartja

2022. 01. 08.
Nemcsak izmainkat, hanem agyunkat is karban tarthatjuk a rendszeres testmozgással. A Debreceni Egyetem Sporttudományi Koordinációs Intézetének vezetője a Szenior Egyetem előadásán mutatta be a fizikai aktivitás idegrendszerre gyakorolt hatásait.

Mikor szükséges a vitaminok pótlása?

2022. 01. 04.
A téli időszakban fontos, hogy szervezetünk egészséges működését ásványi anyagokkal segítsük, hiszen ekkor jutunk a legkevesebb tápanyaghoz. Bizonyos élethelyzetekben akár plusz vitaminokra is szükség lehet, de a legtöbben nem tudják, mit kellene szedniük egy-egy problémára. Dr. Kárpáti Zsófiát, a soproni Arany Kígyó Gyógyszertár szakgyógyszerészét kérdeztük, kinek és mikor van szüksége vitaminpótlásra.

Depresszió és szorongás Alzheimeres betegeknél

2021. 12. 09.
Napjainkban sajnos sok idős embernek számtalan stresszforrással kell megküzdenie: szeretteik elvesztése, régi szerepeik megváltozása, a nyugdíjazással járó haszontalanság-érzés, betegségek, anyagi nehézségek.

Ölelésterápia segíthet az idősek megnyugtatásában

2021. 11. 24.
A brit Alzheimer Társaság és a cardiffi egyetem fejlesztésében egy olyan, HUG („ölelés”) névre keresztelt eszköz került múlt hónapban forgalomba, ami számtalan demenciával élő és róluk személyes gondoskodást nyújtó számára jelenthet nagy könnyebbséget.

Óvjuk meg fejünk épségét!

2021. 11. 14.
A fejet ért traumák, különös tekintettel a sorozatos sérülésekre, növelik az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát. A fej védelmére minden életkorban ügyelnünk kell.

Az idősek vannak leginkább kitéve a netes átveréseknek

2021. 11. 13.
A jól ismert személyes és a telefonos csalásokon túl az internet és a közösségi média terjedésével újabb és újabb veszélyek leselkednek a gyanútlan áldozatokra. A 65 éves és annál idősebb felhasználók a leggyorsabban növekvő korosztály a Facebookon, ezért is érdemes foglalkozni a témával.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!