Időskori életmód

A stroke rehabilitációjában is számít az idő

A beteg együttműködése az egyik legfontosabb tényező egy stroke után. Az lehet a leghatékonyabb, ha – amennyiben szükséges –, gyógytornász, logopédus, neuropszichológus és ergoterapeuta egyszerre foglalkozik az érintettel.

Öt háztartási eszköz, amely megkönnyíti a gondoskodást

Csakúgy, mint minden valamirevaló mesterembernek, a demenciával élő személyről gondoskodó hozzátartozónak is szüksége van egy sor fontos és nélkülözhetetlen eszközre ahhoz, hogy a lehető legjobb munkát végezhesse.

A jó keringés az agyat is támogatja

Az öregedés folyamatában a legtöbb ember szembesül azzal, hogy a teste már nem működik tökéletesen – magas vérnyomás alakul ki, cukorbeteg lesz vagy valamilyen más krónikus állapottal él, amely változásokat hozhat az életünkbe.

Fejtörők segíthetnek a demencia elkerülésében

A szellemi frissesség fenntartásának egyik kulcsa az, ha agyunkat folyamatos munkára ösztönözzük. Az azonban friss tudományos eredmény, miszerint mindezzel akár 5 évvel is késleltethetjük az Alzheimer-kór megjelenését.

Idősebb korban miért gyakori a horkolás?

Fiatalabb korban a horkolás gyakrabban fordul elő férfiak, mint nők körében, ám a menopauza környéki hormonális változások miatt később az arány kiegyenlítődik.

A hőségben az idősekre is figyeljünk!

Az elmúlt hónapok szélsőséges időjárása nyomán egyre fontosabbá válik, hogy védjük az időseket a kánikula hatásaitól. Különösképpen azért, mert a megelőzhető halálozások vezető oka az extrém hőség – mindez pedig nagyban érinti az érett korosztályt.

Ki vigyáz a hozzátartozó lelkére?

A demenciával élő családtagról személyesen gondoskodó hozzátartozók egyik legfontosabb feladata, hogy saját testi-lelki épségüket is megtámogassák ebben a kihívást jelentő időszakban.

Demenciát okozhat a légszennyezés

Kapcsolatot találtak a légszennyezés és a demencia között amerikai kutatók. Tanulmányuk szerint 2015-ben a légszennyezés világszerte körülbelül kétmillió demenciás esetet, és mintegy hatszázezer elhalálozást okozott.

Kertészkedés demenciával

Aki olyan szerencsés helyzetben van, hogy elérhető számára akár csak egy talpalatnyi zöld terület is, rendkívül sokat kaphat a növényekről való gondoskodástól a szabadban. A demenciával élőknél pedig ez kifejezetten terápiás értékű lehet, mert fontos, hogy megfelelő tevékenységekkel teljen el egy-egy napjuk.

Nyereményjátékok

Megfejtő

Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!

Kvíz

Olvassa el a Szimpatika magazint és válaszoljon a kérdésekre!

Tematikus kvíz

Böngésszen a honlap cikkei között és válaszoljon a kérdésekre!

Facebook játék

Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény

A nyitólapról ajánljuk

Szimpatika akció

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!