Futással az öregség ellen
2014. 11. 27.
Egy új tanulmány szerint nem mindegy, milyen testmozgási formát választunk idősebb korban. Azok, akik rendszeresen kocognak, jobban teljesítenek a gyaloglásban, mint azok, akik rendszeresen gyalogolnak - számolt be az eredményekről a Science Daily.