Fáradtság

A fogyás és a lelki egyensúly

Az érzelmeink és a stressz jelentősen befolyásolhatják az egészséges testsúly fenntartását, és megakadályozhatják a fogyást is.

Ön odafigyel szíve jelzéseire?

Magyarországon megközelítőleg 250-300 000 beteg szenved szívelégtelenségben, 30-35 000 fő az évente újonnan diagnosztizált esetek száma, a betegek egyéves halálozása meghaladja a 25 százalékot.

Fáradtságnak hisszük, de komoly problémát jelezhet

A tavasz beköszöntével minden évben előkerül az ilyenkor általánosan tapasztalható fáradtság témája. Ez a jelenség azonban nem is létezne, ha egész évben gondoskodnánk a megfelelő vitaminmennyiség beviteléről.

Ha álmos, ne igyon kávét!

Egy rövid ideig élénkítő hatása van a koffeinnek, azonban utólag kamatostul megfizetnek a kávéfogyasztók ezért a kis extra energiáért.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!