Kismamaként dolgozni nem is olyan egyszerű
2022. 08. 23.
Milyen jogaik vannak, hogyan vigyázhatnak jobban magukra, miben segíthetnek nekik a munkatársak, illetve mire kell tekintettel lenniük a munkáltatóknak?
Alvás
4 tipp fáradt szülőknek, hogy tovább alhassanak
2022. 08. 03.
A nyár a lazításról és a pihenésről szól – kivéve az anyukák és az apukák számára, akik csalódottan vehetik tudomásul, hogy a kicsiket bizony nem érdekli, hogy nyári szünet van, és az órát sem ismerik.
Kialvatlanok a gyerekek a nyári szünetben?
2022. 08. 03.
Az amerikai gyermekgyógyászati akadémia minap közzétett tanulmánya alapján javasolják, hogy a 6-12 éves gyermekek rendszeresen aludjanak 9-12 órát a nyári szünetben.
A megfelelő alvási póz az agynak is jót tesz
2022. 06. 17.
A megfelelő póz nem csupán kényelmessé teszi a pihenést és az alvást, hanem szó szerint megtisztul tőle az agy is.
A kevés alvás hízást és meddőséget is okozhat
2022. 06. 14.
Rég tudjuk, hogy nem élünk túlságosan egészségesen. Ez pedig nem csak azt jelenti, hogy nem étkezünk jól, hogy nem mozgunk, hanem azt is, hogy komoly gondjaink vannak az alvással is. Nemrégiben egy tanulmány rámutatott, hogy az alváshiány hizlal, amivel a terméketlenség kialakulásához is hozzájárulhat.
A kutyák alvása tükrözi gazdáikkal való kapcsolatukat
2022. 06. 01.
Az ELTE Etológia Tanszék kutatóinak legújabb tanulmányában a kutyák alvásmintázatát vizsgálták EEG módszer segítségével. Az eredmények szerint az új helyen, gazdával alvó kutyák alvásmintázatát befolyásolja az, hogy milyen a kapcsolatuk a gazdájukkal.
Miért ragályos az ásítás?
2022. 05. 28.
Ki ne vette volna már észre, hogy ásítani kezd már attól is, ha egy ásító állat fotóját látja? Azonban számos állat is „elkapja” a látott ásítást.
Alvásproblémákat okoz a globális felmelegedés
2022. 05. 25.
Világszerte alvásproblémákat okoz a globális felmelegedés, különösen a nőket és a súlyos betegségekkel küzdő idős embereket viseli meg – olvasható egy új tanulmányban, melyet a The Guardian ismertetett.
A fáradtság okai az alváshiánytól a vérszegénységig
2022. 05. 17.
Néha mindenki elfárad, elálmosodik a munkahelyén, de ha ez gyakran megtörténik, akkor érdemes alaposabban utánajárni, hogy mi lehet a háttérben.
Ideális alvási pózok hátfájással küzdőknek
2022. 05. 14.
Lehet-e befolyásolni a gerinc állapotát a jól vagy rosszul megválasztott alvási pózzal? Melyik az a testhelyzet, amelyik a legmegfelelőbb abban az esetben, ha derék- és hátfájdalmak kínoznak?
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- A kutyák segítségével többet tudhatunk meg az öregedésről és az elmeműködésről
- Mit tehetünk az agyunk egészségéért?
- Már az anyaméhben eldől, ha balkezesek leszünk
- Parkinson-kór vagy Parkinson-szindróma?
- Tévhitek, amelyek a laktózintoleranciát övezik
- Életmentő beavatkozások méhen belül
- Hamis emlékeket alakít ki az elménk
- Gördülő sportok tavasszal
- Útmutató kismamáknak a genetikai vizsgálatokhoz
- Miért nevetnek a babák?
- Evészavarok megoldókulcsa: a család
- Örökölt mintázatok: nagyszüleink, szüleink sorsát éljük tovább?
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!