7 ok, ami fejfájást okozhat
2022. 01. 16.
Nem ritka jelenség, hogy valakit a munkahelyén kínoz visszatérő fejfájás. Az okok sokszor a munkahelyi, iskolai körülményekben keresendőek.
Alvás
Az alvásproblémák hosszú távú hatásai
2022. 01. 07.
Az alvás és a mentális egészség közötti kapcsolat soha nem volt olyan fontos, mint napjainkban. Az alvás minőségének jelentős romlása a világjárvány egyik jellemző következménye.
Javítsunk alvási szokásainkon!
2022. 01. 06.
Az egészséggel kapcsolatos újévi fogadalmak sorában most már ott a helye a jó alvásnak is. A leggyakoribb kívánságok, mint a dohányzásról való leszokás vagy a több mozgás mellé érdemes felvenni az elhatározások listájába a jobb alvást is.
Egyre több embert érintenek a gyomor- és bélrendszeri panaszok
2022. 01. 03.
Puffadás és székrekedés – két igen gyakori gyomor-és bélrendszert érintő panasz, amivel sokan naponta küzdenek.
A romló alvásminőség miatt aggódnak a kutatók
2021. 12. 29.
A hazai kutatások is megerősítik a nemzetközi felmérések eredményeit: a lakosság alvásminősége folyamatosan romlik, melynek hosszú távú negatív következményei lehetnek.
Későbbi órakezdést javasolnak az iskolákban
2021. 12. 02.
Az alvási mutatók romlása, melyet a Magyar Alvás Szövetség és a Szinapszis Egészségkutató legutóbbi közös felmérése is megerősített, sajnos az általános- és középiskolás gyermekek körében is jellemző.
Alvászavarok télen
2021. 11. 10.
Sokunk számára ismerős lehet a jelenség, miszerint telente nehezebben kelünk ki reggel az ágyból és akár el is bóbiskolunk napközben. Ebből a szempontból közelebb állunk a medvékhez, sünökhöz, denevérekhez és más téli álmot alvó állatokhoz, mint gondolnánk.
A szellemi frissesség nyomában
2021. 11. 03.
Az alábbiakban négy olyan tényezőről olvashat, amelyek jelentős szerepet játszanak az agy frissességének fenntartásában, és az Alzheimer-kór és más demenciák megelőzésében.
Horkolás – mit tehetünk ellene?
2021. 10. 30.
A rajzfilmekben előszeretettel mutatnak egy farönköt és az azt kettévágó fűrészt, ha a főhős álmában hortyog. Ám a valóságban sokszor még ennél is kellemetlenebb hangot ad ki, aki horkol.
11 tipp a gyerekek egészséges látásáért
2021. 10. 17.
Számos egyszerű szemápolási tipp létezik a gyermekek látásának megóvására és a megfelelő szemhigiénia kialakítására.
Nyereményjátékok
Megfejtő
Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!
Kvíz
Olvassa el a Szimpatika magazint és válaszoljon a kérdésekre!
Tematikus kvíz
Böngésszen a honlap cikkei között és válaszoljon a kérdésekre!
Facebook játék
Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Felfedezték a világ két legkisebb csigafaját
- Az ivóvíz minősége ellenőrzést igényel
- Az űrben végeznek régészeti projektet
- Mitől lesz demenciabarát egy áruház?
- Ismét megjelent a madárinfluenza Magyarországon
- Az epeproblémákat bőrviszketés is jelezheti
- A tisztított szennyvíz is tartalmaz mikroműanyagokat
- Valóban a mediterrán étrend a legegészségesebb
- Harmincéves a hazai szívátültetés
- Gyorsabban pusztulnak az űrben a vörösvérsejtek
- A digitális gyógyítás titkai
- Hogyan lesz hatékony a homeoffice?
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!