Túlsúly

Zsírégetés testalkatok szerint

2011. 01. 06.
Egészen más típusú edzésre van szüksége annak, aki gömbölyded testalkatot örökölt, mint mondjuk az atletikus alkatúaknak.

A karácsonyi nagy trakta

2010. 12. 20.
A nagy karácsonyi vacsora, a másnapi családi ebéd után álmosan szuszogunk a fotelben, és azon gondolkodunk, nem kellett volna annyit enni.

Agresszívé tesz a fogyókúra?

2010. 12. 09.
Akik fogyókúrázni kezdenek, először a cukrokkal szakítják meg közeli viszonyukat. De bizonyos esetekben a cukor nemhogy ront, hanem segít a helyzeten.

Mennyit mozogjon a gyerek?

2010. 12. 07.
Bár az alábbi cikk helyszíne az Egyesült Államok, a gyerekek sajnos itt sem mozognak többet, mint kinti társaik.

Nem a soványság a hosszú élet titka

2010. 12. 06.
Másfél millió ember adatai alapján elmondható, hogy mind a túlsúly, mind a túlzott soványság rosszat tesz az egészségnek, és megrövidíti az életkilátásokat.

Hogyan előzzük meg az ízületi kopást?

2010. 09. 27.
Előfordul, hogy valakinek 20 évesen is gondot jelent egy lépcső megmászása. Ennek oka a porckopás. Ez általában nem a fiatalokra jellemző, idősebb korban azonban sok embert érint. Az évek múlásával az emberi test fokozatosan elhasználódik. Ez különösen igaz az ízületekre. A magyar lakosság 7 százaléka szenved ebben a betegségben. Az arthrosis, vagyis a porckopás, amikor a porcok recsegnek, ropognak, nagy fájdalmakkal jár.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!