Gyors és egészséges étel az egész családnak: citromfüves csirke
2022. 07. 24.
A citromfüves csirke nemcsak finom és egészséges, de akár 20 perc alatt tálalhatjuk a családnak.
Egészséges élet
Stresszes a munkája? Akár diabéteszhez is vezethet!
2022. 07. 23.
A munkahelyi túlterheltség összefüggésben állhat a 2-es típusú diabétesz kialakulásával, egy új kutatás alapján.
Az elfogadható egészségi állapot szintjét mérték
2022. 07. 17.
Az állami egészségügyi döntéshozatalt segítheti a Budapesti Corvinus Egyetem (BCE) kutatása, amely arra ad választ, hogy milyen egészségproblémákat tartanak elfogadhatónak az emberek különböző életkorokban.
Lerövidíti az életet a túlzott sófogyasztás
2022. 07. 13.
Évekkel rövidítheti az ember életét, ha rendszeresen megsózza az étkezésnél az elkészült ételt - állapította meg egy félmillió középkorú brit részvételével készült tanulmány.
Tippek az edzés utáni helyes étkezéshez
2022. 07. 06.
Az izzasztó edzések pozitív hatása fokozható, ha figyelembe veszünk néhány egyszerű szempontot a sportolást követő első étkezéskor.
Mediterrán étrendnél is fontos a szénhidrát minősége
2022. 06. 30.
A Chalmers Műszaki Egyetem és a Purdue Egyetem közös vizsgálatot végzett, melyben azt vizsgálták, hogy mediterrán étrend mellett a nagy vagy a kis glikémiás indexű élelmiszerek fogyasztása hatással van-e a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatára.
Mire figyeljen egy cukorbeteg a nyaralás során?
2022. 06. 29.
A nyaralási szezon beindulásával hajlamosak vagyunk kicsit nagyobb hangsúlyt fektetni a strandolásra, fagyizásra, és a helyes és kiegyensúlyozott táplálkozást felfüggeszteni. Egy cukorbeteg azonban sajnos a megérdemelt szabadsága alatt sem hunyhat szemet diétája felett.
Az ülőmunka növeli az elhízás kockázatát
2022. 06. 27.
A munkahelyi egészségvédelem részeként az elhízás megelőzésével is foglalkoznunk kell, hiszen az ülőmunka nagyban hozzájárulhat a kialakulásához.
5 tipp a megfelelő napszemüveg kiválasztásához
2022. 06. 23.
A nagyon erős UV-sugárzást már egészen május közepétől tapasztalhatjuk. Normál bőrtípusnál ilyenkor akár 15-20 perc is elég a leégéshez. De ahogy a bőrünket, úgy a szemünket is komolyan megviselheti a probléma, ezért nem mindegy, hogy milyen napszemüveget vásárolunk.
Mit ehetünk inzulinrezisztencia esetén?
2022. 06. 16.
Az IR/cukorbeteg-diéta kapcsán számtalan szabály van, melyeket fontos betartani az állapot javulása érdekében. Azonban vannak olyan ételek és italok, amelyekről nehéz eldönteni, elfogyaszthatjuk-e vagy sem.
Nyereményjátékok
Megfejtő
Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!
Facebook játék
Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Egyre több férfi kér tanácsot szakembertől
- A gyulladásos bélbetegség a fiatalokat is veszélyezteti
- Legyen az ajándék felejthetetlen
- Hátizsákot fel!
- Kerüljük el a hiánybetegségeket a téli időszakban!
- Így lendülhetünk formába karácsonyra!
- Lételemünk a vas
- Gyógynövényekkel a férfiak ápoltságáért!
- Jó közérzet és életöröm cukorbetegen is
- Ezért fáj a fejünk a vörösbortól!
- Karnyújtásnyira az őshonos, természetes C-vitamin
- Petefészek fagyasztás a sikeres gyermekvállalásért!
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!