Az éjszakai asztmás tünetek 3 kiváltó oka
2022. 03. 01.
Asztmás tünetek éjszaka több okból is jelentkezhetnek, allergéneknek, reflux betegségnek is szerepe lehet benne, de előfordulhat, hogy a kezelésen kell módosítani.
Alvásproblémák
Egészségmegőrzés váltott műszakos munkarendben
2022. 02. 21.
Amikor heti ritmusban vagy egy héten belül is változik a munkarendje, önt is fenyegetheti az egészségkárosodás veszélye.
A fiatalok túl keveset alszanak
2022. 02. 10.
Súlyos alvásszokások kialakulására figyelmeztet a Magyar Alvás Szövetség. Sok tinédzser jóval kevesebbet alszik, mint amennyire szükség lenne.
Hogyan diagnosztizálhatók a rémálmodók?
2022. 02. 07.
A tudományt régóta foglalkoztatja, milyen biológiai paraméterek különböztetik meg a gyakori rémálmodókat. Egy friss tanulmány szerint svájci kutatók végre megtalálták a magyarázatot – az ELTE PPK Alváslaboratóriumának jóval átfogóbb elemzése azonban egészen más eredményre jutott.
Az álmatlanság 5 típusa és oka
2022. 01. 28.
Az álmatlanság olyan gyakori tünet, amely nemcsak nappali fáradtsághoz, de akár fizikai betegségekhez és depresszióhoz is vezethet.
A nappali aluszékonyság 6 leggyakoribb oka
2022. 01. 23.
A nappali aluszékonyság, a hiperszomnia tüneteit ajánlatos komolyan venni, nemcsak azért, mert kár a kedvetlenül, sikertelenül telt napokért, hanem mert ennél súlyosabb következményei is lehetnek.
Az alvásproblémák hosszú távú hatásai
2022. 01. 07.
Az alvás és a mentális egészség közötti kapcsolat soha nem volt olyan fontos, mint napjainkban. Az alvás minőségének jelentős romlása a világjárvány egyik jellemző következménye.
A romló alvásminőség miatt aggódnak a kutatók
2021. 12. 29.
A hazai kutatások is megerősítik a nemzetközi felmérések eredményeit: a lakosság alvásminősége folyamatosan romlik, melynek hosszú távú negatív következményei lehetnek.
Télen több figyelmet igényel demenciával élő szerettünk
2021. 12. 20.
Ahogy egyre rövidebbek és szürkébbek a nappalok, azt találhatjuk, hogy a demenciával élő hozzátartozónk gyakran feszültebb, agitáltabb vagy épp lehangoltabb.
Mit tehetünk a karikás szemek ellen?
2021. 12. 19.
A szem alatti karikák a legtöbb embernél nemcsak a genetikával, hanem az életmóddal is összefüggenek.
Nyereményjátékok
Megfejtő
Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!
Facebook játék
Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Induljon a nap meditációval!
- Az ajándékozás lélektana
- Eljön minden évben
- Egyre több férfi kér tanácsot szakembertől
- A gyulladásos bélbetegség a fiatalokat is veszélyezteti
- Legyen az ajándék felejthetetlen
- Hátizsákot fel!
- Kerüljük el a hiánybetegségeket a téli időszakban!
- Így lendülhetünk formába karácsonyra!
- Lételemünk a vas
- Gyógynövényekkel a férfiak ápoltságáért!
- Jó közérzet és életöröm cukorbetegen is
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!