Baba-mama

Nátha és influenza a terhesség alatt

A nátha és az influenzafertőzés leggyakrabban a téli időszakban jelentkezik, melyek nagyon legyengítheti a várandós kismama szervezetét. Gyakran kellemetlen fejfájás, láz, köhögés és izomfájdalmak kísérik.

Hol szülessen a baba?

A legjobb és egyben legbiztosabb hely gyermeke világrahozatalára, ahol Ön a legkellemesebben és a legjobban gondozottnak érzi magát. Hogy ez a hely kórházban, klinikán, netán odahaza van, csakis Ön – és adott esetben partnere – tudja eldönteni. Kevés megszorítás akad, mely szabad választását korlátozná.

Masszírozzuk a babát!

A babamasszázs évezredes hagyománya Indiából származik. Az ősi kultúrákban anyáról gyermekre szállt a masszázs tudománya. A babamasszázs többnyire lágy, puha, de határozott simító mozdulatokból áll, de felfedezhetjük benne a svéd és az indiai masszázs elemeit is.

Szex a szülés után: semmi sincs kőbe vésve

Habár sokan sokfélét állítanak ezzel kapcsolatban, igazából nincs szabály arra, hogy mikor a legegészségesebb újrakezdeni a szexuális életet a szülés után. Akad, aki már a szülés után két héttel mind fizikailag, mind érzelmileg kész arra, hogy ott folytassa, ahol abbahagyta, de olyan is van, akinek több hosszú hónapra van szüksége ahhoz, hogy visszatérjenek a dolgok a rendes kerékvágásba.

Miről kell lemondanunk a terhesség alatt?

Mennyire kell megváltoztatnunk mindennapos szokásainkat, ha gyermeket várunk? Ihatunk-e a terhesség hónapjaiban alkoholt, kávét, teát? Összeállításunkból kiderül, mire kell különösen odafigyelnie, ha gyermeke lesz.

Mitől sárgulnak be a kisbabák?

Világra jövetelét követően 3-5 nappal jóformán minden újszülött bőre és szeme fehérje sárgás árnyalatú lesz. Mivel ez a jelenség kisebb mértékben szinte mindenkinél előfordul, ezért fiziológiás, azaz természetes sárgaságnak nevezzük, annak ellenére, hogy ebben az esetben is az újszülött csecsemő fokozott vérlebontásáról és a sárga festékanyag csökkent kiürítéséről van szó.

Táplálék a mamának és a babának

A fejlődő magzat egészsége szempontjából döntő fontosságú a kismama táplálkozása. A hiányos étrend befolyásolhatja a baba szerveinek kialakulását, a szervrendszerek fejlődését és alacsonyabb születési súlyt is okozhat. Az alapvető tápanyagok közül az anya szervezetének nagy mennyiségben van szüksége fehérjékre, melyek biztosítják a sejtek, a szövetek felépítését és regenerálódását, valamint az enzimtermelést.

Ajánlataink

Nyereményjátékok

Megfejtő

Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!

Facebook játék

Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!