Energiaitalok

Honnan tudhatom, hogy elegendő folyadékot fogyasztok-e?

A szakértők többsége egyetért abban, hogy egészséges a napi hat-nyolc pohár víz fogyasztása. Úgy tűnik azonban, hogy nem mindenki osztja ezt a véleményt. Van olyan orvos is, aki azt állítja, hogy ez az egészségügyi ajánlás „badarság”, a palackozott víz gyártói találták ki azért, hogy növeljék nyereségüket.

Vajon a sportital és az energiaital ugyanaz?

Az ÁNTSZ honlapján elérhető, 10–18 éves korosztály számára összeállított kérdőívet 2012. január 17. és február 23. között összesen 7791 fő töltötte ki. A felmérés célja, hogy pontos képet kapjunk a fiatalok energiaital-fogyasztási szokásairól és arról, mennyire ismerik az energiaitalok egészségre gyakorolt káros hatásait, veszélyeit.

Mivel dobjuk fel magunkat?

A felnőtt lakosság jelentős többsége naponta fogyaszt kávét kifejezetten az ébrenlét fokozása érdekében – derül ki a Szinapszis Kft. egy friss kutatásából, melyet a cég a Napidoktor.hu megbízásából készített.

Minden egészségtelen üdítő drágul

Az úgynevezett HFSS élelmiszerek (High Fat, Sugar, Salt), melyeknek magas a zsír-, cukor- és sótartalma, nagy az energiasűrűségük, de értékes tápanyagot alig tartalmaznak. Ezek az élelmiszerek úgynevezett Népegészségügyi Termékdíjjal sújtandók. Vagyis drágábbak lesznek.

Csontpusztító ételek

A caring.com összeállításában hat olyan élelmiszerről rántotta le a leplet, amelyek komoly károkat okozhatnak csontjainknak.

A gyilkos neve üdítőital

A szénsavas italok folsavtartalma a szervezetbe egyéb táplálékkal bejutó kalcium beépülése ellen hat.

Pörgős cucc a közértből

Mindenkinek kell a plusz energia, de hogy milyen formában jutunk hozzá, az korántsem mindegy. Körülnéztünk az energiaitalok világában.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!