Alkohol

A mellrák és az alkohol

Azoknak a lányoknak, akiknek a családjában előfordult melldaganat, fiatal felnőttként nagyobb lesz az esélyük a jóindulatú mellelváltozásokra. Az emelkedett kockázatot az alkoholfogyasztás tovább növeli.

Egészségünket védő táplálékok

Sokszor nem is gondolnánk, hogy milyen sok egészségünket védő összetevő található mindennapi táplálékainkban. Persze csak akkor, ha fogyasztásukkal nem esünk túlzásba. Mert a túlzott fogyasztás még gyümölcsökből, zöldségekből sem egészséges. A jelszó az lehetne: „Változatosan és mértékkel”.

Mi okozza a B12-vitamin-hiányt?

A B12 és a folsav egyaránt a B-vitaminok közé tartozik. Ezek a vitaminok feltétlenül szükségesek a vörösvérsejtek fejlődéséhez, a sebgyógyuláshoz, hiányuk következtében a csontvelői DNS-szintézis károsodik, így kevesebb sejtosztódás történik. B12-vitamin- és/vagy folsavhiány akkor alakul ki, ha a bevitel hosszabb távon kevesebb a szükségesnél.

Nyugi, holnapra jobban leszel

A macskajaj természetes következménye a részegségnek, vagyis a gyakorlott részegest és az alkohol-szűz ivót egyaránt elkapja, pusztán a tünetek súlyosságában lehetnek különbségek. Hogyan enyhíthető, és miként kerülhető el?

Az alkohol, meg ami vele jár

Az alkohol legális drog. Mivel az alkohol káros hatása méregként éri a szervezetet, bevitele után ezért azonnal elkezdi lebontani. Ez a folyamat rengeteg vitamin és ásványi anyag felhasználását eredményezi, amely anyagokból így a fogyasztás során nagy hiányok lépnek fel, csökkentve a normál működésre való képességet. Ezért a test egyre rosszabb állapotba kerül.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!