Ezért kelünk néha bal lábbal
2024. 03. 29.
Mindenkivel előfordult már, hogy a felkelés pillanatától kezdve az egész napja kellemetlen, mindenért morog, és nem érzi jól magát; ilyenkor azt mondjuk: bal lábbal kelt fel.
mentális egészség
Így védik az állatok a mentális egészségünket
2024. 02. 24.
Az állattartás költségekkel, kötöttségekkel és feladatokkal jár, ami azonban megtérül, hiszen számos kutatás bizonyította már a társállatok pozitív hatását az emberekre.
Érzelmi higiénia
2024. 02. 11.
Fésülködünk, fürdünk és fogat mosunk mindennap. De vajon az érzelmi egészségünkkel és higiéniánkkal törődünk legalább ennyit?
Sportoljunk a szabadban télen!
2024. 01. 05.
A téli sportoknak számos előnye van az egészségünkre. Miért érdemes leküzdenünk a hideg iránti ellenérzésünket és kimenni a szabadba mozogni? Az alábbiakban megosztjuk olvasóinkkal.
Birkózzunk meg a toxikus stresszel!
2023. 10. 26.
Feszültségekkel teli életünkben nagyon fontos, hogy ismerünk-e olyan stresszkezelő technikákat, amelyekkel kivédhetjük a tartós stressz egészségre gyakorolt ártalmas hatásait.
Így hat a fény a mentális egészségre!
2023. 10. 18.
A fény rendkívül fontos része életünknek, de nem mindegy mikor és milyen fény éri a szervezetünket.
Maradandó változásokat okozhatnak a traumák az ember agyában
2023. 09. 21.
Még ha el is felejtjük az átélt viszontagságokat, az agyunk nem felejti el azokat – állítják holland kutatók.
Korunk népbetegsége: az önbizalomhiány
2023. 09. 11.
Az emberek több mint 90%-a küzd súlyos önbizalomhiánnyal vagy kezelendő önértékelési zavarral, ezeknek a kialakulásához ugyanis trauma sem kell. Nem véletlenül nevezik korunk népbetegségének.
A szomorú dalok jót tesznek az egészségnek
2023. 07. 23.
Egy friss kutatás eredményei szerint összefüggés van a melankólikus szólamok és a másokhoz való kapcsolódás és kötődés nagyon is emberi igénye között.
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Már az ókori görögök is megemlékeztek az édesanyákról
- Így szelídítsük meg a digitális világot!
- Balogh Edina: „Fontos, hogy az ember önmagában is számítson”
- Minden 5. gyereket érintheti az online bántalmazás
- Két front között
- A szaglásterápia segíthet depressziós betegeken
- Hangyák védhetnek meg a kullancsoktól
- A core izmok erősítése csak mítosz?
- Kisebb fájdalom, gyorsabb felépülés - ilyen az egynapos sebészet
- A cukorbetegség egyik gyakori szövődménye, amiről csak kevesen tudnak
- Egyre gyakrabban okoz megbetegedést egy parazita
- Ezektől a növényektől tartsuk távol gyermekünket és házikedvencünket!
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!