Életmód

Túlsúlyos anyukából fitneszedző

Zólyomi-Zsirkai Noémi 99 kilós anyukaként határozta el, hogy búcsút int tetemes túlsúlyának. A tervét túl is teljesítette, 42 kilót adott le, az életmódváltás végül hivatásmódosítással is járt.

Új év, új étel!

Sokaknál az újévi fogadalmak közé tartozik a tudatos táplálkozás és az életmódváltás. Szerencsére a kettő kéz a kézben jár.

Lassítanunk kellene

Összesen kb. 27 375 napot élünk. A tapasztalat az, hogy erre a véges számú időre nagyon sokan szemet vetettek. Elvárások garmadáját zúdítják ránk, így nehéz a tisztánlátás.

Írjuk át a tudatalattinkat!

A tudatalatti könnyen aknamezővé válhat, amely már nem támogatja azt, akik jelenleg vagyunk, ezzel együtt gátolja azt, akivé válni szeretnénk.

Az elfogadható egészségi állapot szintjét mérték

Az állami egészségügyi döntéshozatalt segítheti a Budapesti Corvinus Egyetem (BCE) kutatása, amely arra ad választ, hogy milyen egészségproblémákat tartanak elfogadhatónak az emberek különböző életkorokban.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!