Ennyit kellenne mozognunk!
2023. 02. 06.
Köztudott, hogy a mozgásszegény életmódnak hosszú távon szomorú következményei lehetnek az egészségünkre nézve.
testmozgás
Széthasad a fejem!
2023. 01. 20.
A migrén népbetegség, és bár okai a mai napig nem tisztázottak, vannak korszerű lehetőségek a betegség kezelésére. Dr. Tóth Adriánnal, a MIND Klinika neurológusával beszélgettünk.
Az okoseszközök tényleg segítik az egészségmegőrzést
2023. 01. 12.
Egy kutatás szerint az okoseszközök nemcsak a testmozgásra ösztönözhetnek, hanem támogathatnak a pozitív egészségi változások elérésében is.
Így kezdjünk neki 2023-nak!
2023. 01. 02.
Az új évet sokféleképpen lehet kezdeni, és számos módon gondoskodhatunk arról, hogy 2023 a lehető legjobban alakuljon. De ne feledkezzünk meg arról, hogy akármilyen célt is tűztünk ki magunk elé, testünknek és lelkünknek is szüksége van az ápolásra.
A karácsonyi stressz hatással lehet az egészségünkre
2022. 12. 26.
A karácsonyi hajtásban sokaknál jelentkeznek mozgásszervezi panaszok, fej- és nyakfájdalom vagy akár fülzúgás a túlterheltség következtében, ami hosszú távon degeneratív elváltozásokat idézhet elő.
Alakítsuk szokássá a testmozgást!
2022. 12. 11.
Az aktív életmóddal az egészségünket és a koncentrációs képességeinket is javíthatjuk.
Depresszió tünete is lehet az állandó ingerültség a férfiaknál
2022. 11. 13.
A depresszió eltérő tünetekkel jelentkezhet nőknél és férfiaknál – hívja fel a figyelmet Johannes Wancata, a Bécsi Orvosi Egyetem pszichiátriai klinikájának professzora. Állandó ingerültség vagy feltűnően vakmerő magatartás esetén érdemes depresszióra is gyanakodni.
A cukorbetegség gyakran együtt jár a depresszióval
2022. 11. 10.
A cukorbetegséggel élő emberek között jóval nagyobb a depresszióval küzdők aránya, mint az egészséges népességben. Kérdés, hogy ennek mi az oka.
Fuss MELL-ettünk!
2022. 10. 12.
Közösségi futás országszerte négy városban a mellrák elleni küzdelem jegyében!
Mozgás könnyedén: ezért népszerű a vízitorna
2022. 10. 08.
Túlsúlyosoknak, mozgásszervi panasszal küzdőknek és időseknek is ajánlott!
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Egy kézzel élők mindennapjait segíti a Semmelweis Egyetem videósorozata
- Egy betegség, amely fellángol a kávétól
- Ha próbára tesz a hőség
- Utazás ételallergiával
- Miért vagyunk boldogabbak, ha nyaralunk?
- Az első csonttörést újabb követheti, ha csontritkulás áll a hátterében
- 6 esti szokás, amitől boldogan indul majd a reggel
- Ingadozó testsúly, rossz közérzet, hiányzó nyári csúcsforma?
- Ezért fáradtak nyáron a magyarok
- Egészségünk „ujjlenyomata”, a mikrobióta
- Egy új korszak apái
- Janicsák Veca: „Tartani az egyensúlyt testben és lélekben”
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!