Lélek

A jóga hatásai a női egészségre

Egy új kutatás eredménye nemcsak arra mutat rá, hogy a jóga összefüggésben van az egészség javulásával, hanem azt is megvizsgálta, hogy pontosan milyen területeken és milyen problémákban tud a jóga segíteni.

Beszéljünk a szexről

Intim témáról, ugyanakkor alapvető emberi szükségletről beszélgetett Szécsi Judit, ezúttal Benke Vali Leria szexuálpszichológussal.

Fontos a minőségi idő önmagunkkal is

Az énidő lényegében olyan önmagunkra szentelt minőségi idő, amely során lehetőségünk van feltöltődni. Miért fontos, hogy egyedül legyünk? Hiszen feltöltődhetünk a családunkkal, a barátainkkal vagy a párunkkal is.

Hogyan kezeljük a passzív-agresszív embereket?

A passzív-agresszív viselkedés legalább olyan veszélyes és káros, mint a nárcisztikus személyiség. Sőt, a nárcisztikus emberek gyakran használják ezt a módszert, hogy manipuláljanak másokat.

A hatékony életmódváltás pszichológiája

Újévkor vagy tavasszal számtalan ember megfogadja, hogy életmódváltásba kezd, ami azonban egy összetett folyamat, amiben pszichés faktorok éppúgy szerepet játszanak, mint a szokások megváltoztatása.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!