Lélek

A dohányzás lelki okai -Popper Péter vallomása

2010. 04. 30.
Amíg a Földön emberek élnek, addig a testi és lelki funkciók együtt járnak. Nincs olyan testi történés, melynek ne lennének lelki következményei. Ezt néha észre lehet venni, néha nagyon durván jelentkezik, néha nem.

Kiút a dohányzából - ez lehet legjobb leszokási módszer

2010. 04. 26.
Selymes Orsolya fiatal pszichológusnő, aki 6 évvel ezelőtt saját magán kezdett el kísérletezni, hogy megoldást találjon cigifüggőségére. Ma már több mint félszáz embert szabadított ki a dohányzás fogságából, módszerének titkáról kérdeztük.

Kerüljük el az önbecsapást!

2010. 04. 16.
A reális önkép, és az hogy mit gondolunk magunkról segíthet abban, hogy ne csalódjunk önmagunkban. Kutatók azt vizsgálták, hazudunk-e önmagunknak.

Csapvíz vagy valami más?

2010. 04. 12.
Internet megnyit, böngésző felcsap. Víztisztító. 179.000 találat. Melyből 178.999-en arról győzködnek csak az övék a tuti. Mert ez: RO víz. Mert ez: Nasa fejlesztés. Mert ez: ionizált, energetizált, lúgos. Kiszűr, hozzáad, megszépít.

Munka-baj

2010. 02. 24.
A különböző nyugtatók, szorongásoldók hasznos és nélkülözhetetlen gyógyszerek, terápiás célokra a világ minden tájékán orvosok milliói írják fel őket betegeiknek.

Újra első randi - anyaszemmel

2010. 02. 24.
Loptunk magunknak három napot! Na jó, tulajdonképpen EGY EGÉSZ napot, előtte egy estét és utána egy délelőttöt...de csak ketten voltunk. Rájöttem, néha ilyen is kell!

Kakaóval a depresszió ellen

2010. 01. 12.
A kakaót elsősorban a kisgyermekek kedvenc italaként tartjuk számon, pedig fogyasztása a felnőtteknek is jót tesz: nemcsak energia- és vitamindús ital, de az agyat is serkenti, és örömhormonokat szabadít fel az agyban. E jótékony hatások természetesen a csokoládéra is állnak.

Hangulatzavarok és kezelési módjaik

2009. 12. 10.
Sokszor érezzük azt, hogy amint romlik az idő, rövidülnek a nappalok, úgy fogy belőlünk az energia, az életkedv. Az évnek ebben az időszakában többen panaszkodnak levertségre, szorongásra. Bár feszült, rosszkedvű időszakainkat legtöbbször a depresszió szóval jellemezzük, jó, ha tudjuk, hogy kedélyállapotunk romlásának hátterében többféle ok is állhat.

Mit jelezhet az ásítás?

2009. 12. 02.
Az ásítás nem csak a fáradtság jele lehet, az ásítás az éberséget is szolgálhatja, mert ha kitátjuk szánkat, azzal hűtjük az agyunkat. A kutatók mérései szerint az ásítással növeljük a vérnyomást, többször ver a szívünk is, a "gondolkodó szerv" vérellátása javul.

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!