Szimpatika cikkek Lélek-témában

Mit művelnek a hormonok?

2010. 06. 28.

A legtöbb esetben csak akkor veszünk róluk tudomást, ha valami problémát, elváltozást okoznak. Legyen az folyamatos testsúlyemelkedés, idegesség, vagy a menstruációs problémák, a hormonháztartásban jelentkező zavar életminőségünket és egészségünket is jelentősen befolyásolja. Prof. Balázs Csaba endokrinológus segítségével most sorra vesszük a főbb hormontermelő szerveket és ismertetjük egyes, működési zavarukból adódó betegségeiket.

Mégis egészséges a kávé?

2010. 06. 15.

Habár manapság számtalan negatív kritika olvasható a kávézásról, mint az ember egyik legrégebbi és legkárosabb szenvedélyéről, az új kutatásoknak köszönhetően már egyre inkább megoszlik a közvélemény e kérdésben. Számos kutató szerint a kávénak nem csak egészségre ártalmas hatásai vannak, hanem rengeteg pozitív tulajdonsága is.

Ha nem jön az álom

2010. 06. 13.

Aludj jól, álmodj szépeket! – mondjuk gyakran egymásnak lefekvés előtt. Az egyszerűnek tűnő „feladat” azonban sokaknak gondokat okoz. Az alvászavar a túlzott stressz egyik következménye, de a kialvatlanság még zaklatottabbá teszi az embert. Van néhány tippünk, hogyan kerüljünk ki az ördögi körből!

A macska nem stresszel!

2010. 06. 13.

Feszült, fáradt, rossz a közérzete? Úgy érzi, hogy rengeteg tennivalója miatt egyszerűen nem képes elengedni magát? Ne higgye azt, hogy szervezete nem sínyli meg, ha nem ad magának időt a regenerálódásra. A hétköznapi stressz a test és a lélek rendkívül alattomos ellenfele, és komolyabb egészségügyi problémákat okozhat, mint gondolná.

Fehérje, ami elfeledteti a félelmet

2010. 06. 10.

Először sikerült a tudósoknak kikísérletezni egy „mentő emléket”, amelyik sikeresen elmulasztja a félelmet, és átsegít rajta. A kísérlethez egy természetes fehérjét használtak.

Mosolyambulancia mindenkinek

2010. 06. 08.

Élkorrekció, ínykontúrozás, esztétikai fogorvos. Hogy mit jelentenek ezek a szavak? Ezekre a kérdésekre válaszol dr. Hatházi Katinka fogszakorvos.

Hétköznapi rémálom: a migrén

2010. 06. 06.

Minden pislogásnál elviselhetetlen fájdalom nyilall a fejbe, a fény és a hangok kínokat okoznak, folyamatos hányingere van, szemei könnyeznek. Ismerősek a tünetek? A migrén emberek millióinak napjait keseríti meg, de korántsem csak egy válfaja létezik.