Lélek

Levert? Van megoldás!

Minden ember átvészel az életében olyan időszakokat, amikor magas testi és szellemi követeléseket kell teljesítenie, mint amilyen egy hosszan tartó megbetegedés vagy szokatlan munkahelyi vagy magánéleti megterhelés. Gyakran azonban nyilvánvaló ok nélkül is fáradtnak és levertnek érzi magát, és újra erőt kell gyűjtenie.

Bepisil a gyerekem!

Legtöbbször a szülőket zavarja, ha gyermekük még nem szobatiszta. Sokszor téves ismereteik vannak arról, mikortól kellene a gyermeknek elérnie ezt a fejlődési fokot, pedig a bevizelés csak akkor panasz, ha ötéves kor felett rendszeresen bekövetkezik anélkül, hogy a gyermeknek húgyúti betegsége lenne. Mi is ilyenkor a teendő?

Depresszió a férfikor alkonyán

A klimax általában a nők esetében kerül említésre, a férfiaknál pedig leredukáljuk a kapuzárási pánikra az erről való beszélgetéseket, pedig létezik klasszikus férfiklimax is, ami 50-55 év körül jelentkezik. A tünetek az erősebb nem számára is sok problémát okoznak, de náluk hiányzik az a konkrét "figyelmeztetés", mely a nőknél a menstruáció elmaradása.

Hízáshoz vezethet a téli depresszió

A nyár az emberek nagy részének napfényt, vízpartot, nyaralást, pihenést, kellemes esti sétákat jelent, így a tél beköszöntével ezek nélkülözése enyhe depressziós tünetekhez vezethet. A sötét, borús, esős napokon a lakásból sincs kedvünk kimozdulni, és a természetes napfény hiányában szerotoninszintünk is kisebb lehet, ami hozzájárul a depressziós tünetek megjelenéséhez.

Aludjon jól!

Nincs felnőtt ember, aki ne szenvedett volna már egy-két rossz éjszakától, amikor csak hánykolódik, forgolódik reggelig. Ez nem szükségszerűen az álmatlanság jele, hiszen egy-egy éjszakán előfordulhatnak álmatlan időszakok is. Akkor van baj, ha az álmatlanság gyakran előfordul, s ettől másnap kimerültté, ingerlékennyé válunk.

Amikor minden kilátástalannak tűnik

A depresszió az ember érzelmi egyensúlyát alapjaiban felborító, súlyos mentális betegség, mely az élet bármely szakaszában jelentkezhet. A még mindig élő tévhitekkel ellentétben több, mint átmeneti rossz hangulat vagy hangulati mélypont, ennek megfelelően puszta akaraterővel nem is győzhető le. Megfelelő kezelés nélkül a tünetek hetekig, hónapokig vagy évekig is fennállnak.

Anorgazmia - a vágy hiánya

A frigid kifejezést régebben minden női problémára alkalmazták, a mára meglehetősen pejoratívvá vált szó azonban azokat jelöli, akiknek nincs hüvelyi nedvesedésük, nem keletkezik a nemi szervükben vérbőség, sőt, általában nem is vágynak a szexre, nem éreznek izgalmat.

Téli depresszió: kellemetlen, de legyőzhető ellenfél

A tél beköszöntével az emberek egy részének érezhetően elromlik a hangulata, fásulttá, levertté válik, semmihez sincs kedve. E tünetegyüttest nevezi a köznyelv téli depressziónak, legfőbb oka pedig minden bizonnyal a természetes fény hiánya; egyes kutatók egyenesen úgy vélik, a téli depresszió az állatvilágban jól ismert téli álom elcsökevényesedett változata.

Ajánlataink

Nyereményjátékok

Megfejtő

Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!

Facebook játék

Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!