Lélek

Antidepresszánsok helyett ásványvíz

2012. 01. 26.
A téli depresszió első jeleit érzi magán? Esetleg hosszabb ideje kedvetlen, rosszkedvű? Antidepresszánsok helyett váltson ásványvízre!

Lehet, hogy érzelmi zsarolás áldozata vagy?

2012. 01. 17.
Bármely emberi kapcsolatban kialakulhat érzelmi zsarolás, ahol az egyik fél nem engedi eltávolodni magától a másikat, aki lazítani szeretne valamely szoros köteléken. Az érzelmi zsarolás nagyon veszélyes és romboló emberi taktika. Azért, mert nehezen észrevehető, mert hamis színben tünteti fel saját érzelmeit.

A depresszió a színtiszta rossz

2012. 01. 15.
Szakemberek szerint 2020-ra a társadalom egyik legnagyobb gondja a depresszióval való küzdelem lesz. A depresszió az egyik legnehezebben elviselhető betegség. A színtiszta rossz, mivel az örömre való képességtől fosztja meg az embert. Alkoholizmushoz, munkaképtelenséghez, de akár öngyilkossághoz is vezethet. Nem árt hát komolyan venni.

Mitől félünk?

2012. 01. 13.
A munkanélküliségtől és az elszegényedéstől tartottak leginkább a magyarok tavaly; a globális félelmek háttérbe szorultak - állapította meg az Ipsos csoport nemzetközi közvélemény-kutatása.

Miért szoronganak a gyerekek?

2012. 01. 10.
Talán furcsán hangzik, de bizonyos fokú szorongásra mindenkinek szüksége van. Ahhoz, hogy kapcsolatunk a környezetünkkel ideális legyen, fontos, hogy érzékenyek legyünk a visszajelzésekre, a kritikákra, hiszen ezek alapján tudjuk magunkat, viselkedésünket formálni. Ez bizony szorongással is jár. Miért is lenne ez másképp a gyerekeknél?

Hogyan birkózzunk meg 2012 nehézségeivel?

2012. 01. 10.
Feszült, nehéz időszakot élünk, rengeteg a bizonytalanság a jövő körül, a médiából pedig folyamatosan ömlenek ránk a negatív üzenetek. Egy ilyen periódust valóban nem könnyű ép lélekkel átvészelni, amit tovább nehezít a tény, hogy a világhálón a legabszurdabb jóslatok keringenek 2012-ről, melyekre a szorongó, aktuálisan kapaszkodót vesztett ember különösen fogékony.

Nem vagyok a tulajdonod, engedj el!

2012. 01. 07.
A szocializáció legfőbb célja az, hogy a tehetetlen újszülöttből erős, egészséges, önálló, felnőtt életvezetésre képes, boldog ember legyen.

Ételekkel is javíthatjuk hangulatunkat

2011. 12. 05.
Hangulatunkat, ezen keresztül viselkedésünket is befolyásolja, hogy mit eszünk; az Amerikai Családorvosok Akadémiája által ajánlott hangulatjavító ételek listáját idézi a HealthDay News című ismeretterjesztő portál (www.healthday.com).

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!