izomgörcs

A nyugtalan láb szindróma okai

A láb lefekvés utáni, feszülő érzését gyakran csak mozgással tudjuk enyhíteni, ez azonban alvászavarhoz is vezethet. Mi okozza a nyugtalan láb szindrómát?

A befagyott váll szindróma

A merev, beszűkült mozgású, fájdalmas váll, vagyis a befagyott váll szindróma a középkorúak és főként a nők gyakori panasza, amelyen dr. Arnold Dénes Arnold MSc fájdalomspecialista, a neurálterápia - és a HKO / TCM szakorvosa szerint megfelelő kezelésekkel hatékonyan lehet segíteni.

A jóga nincs mindenkire pozitív hatással

Az emberek 10 százalékánál okoz váz- és izomrendszeri megbetegedést a jóga, és az esetek 21 százalékában súlyosbítja a már meglévő fájdalmakat - állapították meg a Sydneyi Egyetem kutatói.

Vegyük észre időben a reumatológiai problémákat!

A legtöbb ember számára alapvető képességnek tűnik a mozgás, ám ha valamilyen betegség vagy sérülés következtében fájdalmat, esetleg ízületi kötöttséget tapasztalunk, nehezen viseljük, hogy mozgásunkban korlátozottak vagyunk.

A magnéziumhiány minden bajunk forrása?

Több olyan ásványi anyag van, amelyek hiánya zavart okozhat az emberi szervezet működésében. Jó tudni, hogy az ilyen panaszok hátterében állhat magnéziumhiány is.

7 tanács a gerinckímélő futáshoz

Amikor a sarokcsont futás közben a talajhoz csapódik, az ágyéki gerinc a test tömegének közel három-hatszorosát viseli plusz teherként. Emiatt a futóknál életük során 75%-os a derékfájdalom előfordulása.

Magyar fejlesztésű izomgörcs elleni gyógyszer készül

Jövő év elején kezdődhet a klinikai tesztje annak a magyar fejlesztésű gyógyszernek, amely többek között a stroke-on átesett, fájdalmas izomgörcsökkel küzdő emberek kezelésében hozhat nagy változást.

Mire figyeljünk, ha kánikulában sportolunk?

Hőségben testünk nehezen alkalmazkodik a külső körülményekhez és hajlamos a túlhevülésre, kiszáradásra, hősokkra. Ezek kockázata intenzív aktivitás során tovább nő. A sportolni vágyóknak ebben az időszakban érdemes átgondolniuk az edzéstervüket, hogy extrém hőség során se tegyék ki szervezetüket veszélyeknek.

Nyereményjátékok

Megfejtő

Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!

Facebook játék

Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!