Belső béke
A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.
A kormány adatai szerint 2017-ben az Egyesült Államok felnőtt lakóinak úgy 14 százaléka jógázott, míg öt évvel korábban csak 9,5 százaléka. A Harvard Egyetemen az orvostanhallgatók
2018-tól a szervezet ellenálló képességének erősítéséről tartott kötelező kurzus keretében ismerkednek a jógával.
A szülők a csecsemőket „icipici jógára” hordják, hogy jobban aludjanak, múljon a hasfájásuk, fejlődjön az agyuk. A jóga jótékony élettani hatásait nehéz bizonyítani. A legtöbb felmérésben kevesen vesznek részt ahhoz, hogy egyértelmű eredmények szülessenek. Nagy mintás vizsgálatra nincs pénz, mert az állam nem költ erre, és a gyógyszergyárak sem finanszírozzák a kutatásokat.
Sat Bir Singh Khalsa, a Harvard agykutatója, egyszersmind jógaoktató és a „jógatudomány” szakértője elismeri, hogy még hosszú út áll előttük. „De már eddig is bizonyítottuk, hogy van helyünk a Nap alatt.” Eddigi vizsgálatai során az álmatlanság, a poszttraumás stressz szindróma, a szorongás és a krónikus stressz kezelésében születtek a legígéretesebb eredmények.
Forrás: ng.hu
A cikkben hivatkozott linkek:
Nyereményjátékok
Megfejtő
Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!
Kvíz
Olvassa el a Szimpatika magazint és válaszoljon a kérdésekre!
Tematikus kvíz
Böngésszen a honlap cikkei között és válaszoljon a kérdésekre!
A nyitólapról ajánljuk
* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!
** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
*** Fertőtlenítők alkalmazásakor ügyeljen a biztonságra! Használat előtt mindig olvassa el a címkét és a használati útmutatót!
**** Biocidok alkalmazásakor ügyeljen a biztonságra! Használat előtt mindig olvassa el a címkét és a használati útmutatót!
Friss cikkeink
- Ismeretlen népcsoport nyomára bukkantak
- Meglepetésfelvételekkel készülnek a költészet napja alkalmából
- Felfedezték a gorillák kommunikációjának titkait
- Mi a különbség a vírus és a baktérium között?
- Sokat tehetünk a rák megelőzéséért
- Mi vár a világ emlőseire?
- Mozgással hívják fel a figyelmet a daganatos megbetegedésekre
- Korai fejlesztéssel foglalkozó szervezeteket segített az Unicef
- A szűrővizsgálatok a járvány alatt is nélkülözhetetlenek
- Segítsük a fészekrakó madarakat!
- Megtalálták Európa legősibb térképét
- Korai ráncok az arcon: örökletes vagy az életmódunkból fakad?
Hírlevél feliratkozás
Aktuális magazinunk

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el