A teafürdőhöz szükségünk lesz egy kis vászon-, len- vagy organzazsákra, amibe beletöltjük a gyógynövényeket, sókat, virágokat. A teafürdőt mindenki igénye szerint variálhatja, Valentin-nap közeledtével mi most egy igazán kényeztető és mutatós verziót ajánlunk, ami akár ajándékként is megállja a helyét például egy szalaggal átkötve és felcímkézve, esetleg több kis zsákba porciózva.
Ha valamelyik összetevő nincs otthon vagy található meg a közelünkben, egyszerűen kihagyhatjuk vagy cserélhetjük más természetes összetevőre. (A zabpelyhet javasolt megtartani gyulladáscsökkentő hatása miatt.) Körülbelül 20 percet érdemes pihennünk a fürdővízben.
Összetevők:
- egy kanál kezeletlen szárított rózsaszirom
- egy kanál szárított levendula
- egy kanál szárított kamilla
- egy kevés édeskömény mag
- egy kevés nadálytő por
- egy kanál tejpor vagy kecsketejpor
- egy kanál zabpehely
- egy kanál pink Himalaya-só
Persze vásárolhatunk előregyártott teafürdő-csomagokat is, azonban akkor valószínűleg hulladékot is fogunk vele termelni. A kiázott, házilag készült teafürdő tartalmát kiboríthatjuk a komposztba, a tasakot pedig újratölthetjük egy másik adag gyógynövénnyel!
Forrás: Marie Claire
