Amikor a szerelem drog: a társfüggőség jelei
Folyamatos szorongás attól, hogy elhagy a párunk.
A társfüggők legnagyobb félelme, hogy elmegy a párjuk és egyedül maradnak. A pszichológus szerint még akkor is ettől rettegnek, ha olyan emberrel vannak együtt, aki odáig van értük. Sosem érzik magukat biztonságban és nem bíznak a társukban.
Nem tudnak másra gondolni a másik emberen kívül.
Amikor a társfüggő embert valamilyen tévéműsorban ábrázolják, már-már megszállottságig fokozódik rajongásuk a másik ember iránt. Ez a megszállottság pedig gyakran veszélyes viselkedésbe torkollik. “Sok erőszakos férfi társfüggő, melyhez egyéb mentális betegség társul. Leskelődnek, fenyegetnek, vadásznak. Ez valóban veszélyes lehet” – figylemeztetett a pszichológus.
A párunk az egyetlen, aki miatt jól érezzük magunkat.
A társfüggők önbecsülése, pozitív érzései és életcélja egyetlen dologban gyökerezik: abban a személyben, aki függőségük tárgya. A társfüggőség nem jelenti azt, hogy valaki automatikusan szerelemfüggő is, ám a szerelemfüggők szinte minden esetben már-már extrém módon társfüggők is a szakember szerint.
Megoldatlan traumák az anyával kapcsolatban.
A szerelemfüggőség egyik leggyakoribb külső oka az anyai szeretetre való éhezés: olyan feltétel nélküli szeretetre vágyunk, amilyen anya és gyermeke között alakulhat ki. “Szinte minden szerelemfüggő személynek megoldatlan problémái, traumái vannak az édesanyjával való kapcsolatában. A szerelemfüggők anyja általában távolságtartó volt gyermekével, és nem adta meg a babusgatást, kényeztetést nekik” – magyarázta a pszichológus. Az anyai szeretet hiányát próbálják betölteni a szerelemmel, így válnak függővé tőle.
Úgy érzik, csak a párjukért érdemes élni.
Mind a szerelem-, mind a társfüggőség pillérje a társtól való függés, a szakítást lehetetlennek érzik, függetlenül attól, mennyire jó vagy rossz a kapcsolat. A szakember szerint a drogfüggőséghez hasonló ez az állapot. Jóllehet tudjuk, hogy a párunk rossz számunkra, ám mégsem vagyunk képesek kilépni a mérgező kapcsolatból, esetleg újra és újra visszatérünk. A másik ember feltétlen szeretete utáni vágy olyan erős, hogy ha a szerelemfüggőt elhagyja a párja, úgy érezheti, céltalan és értéktelen az élete ezek után.
Nem kivétel, hanem párkapcsolati mintázat.
A szerelemfüggés viselkedési minta. “Ha a szerelem- vagy társfüggővel szakít a párja, akibe addig kapaszkodott, általában nagyon gyorsan újabb pár keres” – mondta Whetstone. Nem árt felfigyelni erre a viselkedési módra. Ennek felismerése lehet ugyanis a szakember szerint az első lépés ahhoz, hogy megtörjük a szerelem- és társfüggés ördögi körét, és továbblépjünk egy egészségesebb párkapcsolati mintázat felé.
Forrás: Marie Claire
A cikkben hivatkozott linkek:
Olvasna még a témában?
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Egy kézzel élők mindennapjait segíti a Semmelweis Egyetem videósorozata
- Egy betegség, amely fellángol a kávétól
- Ha próbára tesz a hőség
- Utazás ételallergiával
- Miért vagyunk boldogabbak, ha nyaralunk?
- Az első csonttörést újabb követheti, ha csontritkulás áll a hátterében
- 6 esti szokás, amitől boldogan indul majd a reggel
- Ingadozó testsúly, rossz közérzet, hiányzó nyári csúcsforma?
- Ezért fáradtak nyáron a magyarok
- Egészségünk „ujjlenyomata”, a mikrobióta
- Egy új korszak apái
- Janicsák Veca: „Tartani az egyensúlyt testben és lélekben”
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!