A szép haj titka

2019. 02. 20.
Szerző: Tompa Diána
|
Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra.
A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.
Mindenki vágyik az egészséges, dús hajkoronára, mégis sokan küzdenek – főképp a hidegebb idő beálltával – a fokozott hajhullással. Ennek okairól és a hátterében álló betegségekről Dr. Bojcsuk Szabinát, a nyírbátori Bátor Patika gyógyszerészét kérdeztük.

Mit tekintünk hajhullásnak? Mikortól számít krónikusnak?

Dr. Bojcsuk SzabinaÁtlagosan százezer hajszál található egy egészséges ember fejbőrén, és napi száz szál elvesztése még természetes. E fölött beszélhetünk kóros hajhullásról. A haj folyamatosan megújul, normál esetben a kihulló és újonnan keletkező hajszálak mennyisége kiegyenlített. A hajnövekedésnek három fázisa van. A növekedési fázisban (3-5 év) a sejtek osztódnak, a szervezet táplálja a hajszálat, egészséges esetben a hajszálak 80 százaléka ebben a szakaszban van. Az átmeneti fázisban (1-2 hét) a hajhagyma tápanyagellátása lecsökken, majd megszűnik. A hajszál ekkor már nem él, de addig a fejbőrön tartózkodik, míg nem kerül egy új hajszál a helyére. A hajszálak egy százaléka van ebben a fázisban. Az utolsó, nyugalmi szakaszban (3 hónap) a hajtüsző nem működik, elszarusodik, majd az új hajszál kitolja a régit. A hajszálak 10-20 százaléka van ebben a szakaszban.

Van-e genetikai oka a hajhullásnak?

Az esetek kilencven százalékában az örökletes tényezők a felelősek a haj hullásáért, mely főként a férfiakat érinti. Többségük harminc éves kor körül kezd kopaszodni, de ez már korábban is elkezdődhet. Az úgynevezett férfias típusú hajhullás genetikailag meghatározott és hormonfüggő. Az oka a hajhagymák dihidrotesztoszteronnal (DHT) szembeni túlérzékenysége, mely a tesztoszteron nevű férfi nemi hormonból képződik.

A hormonrendszerbe beavatkozó hatóanyagok alkalmazása túl nagy kockázattal jár, súlyos mellékhatások léphetnek fel. Bármely hajnövekedésre jótékonyan ható készítmény (vitamin, gyógynövény, koffeines sampon) csak késleltetheti a kopaszodást, de végleges megoldást csak hajbeültetéssel lehet elérni.

Mik a téli hajhullás okai?

Télen a táplálkozásunk nem olyan változatos, mint a melegebb hónapokban, kevesebb friss zöldséget, gyümölcsöt fogyasztunk, az emiatt kialakuló vitaminhiány is vezethet hajhulláshoz. Legtöbben a szabadságot, pihenést nyárra tervezik, így a téli hónapokban gyakran túlterhelik magukat. A kevesebb testmozgás, a stresszes, túlhajszolt életmód olyan változásokat indít be a szervezetben, ami kedvezőtlenül befolyásolja a hajnövekedést. A hideg idő miatt sokan sapkát, kalapot hordanak. A nem jól szellőző fejfedők elősegítik a kórokozók elszaporodását, ez előidézhet gombás fertőzéseket, amelyek szintén okozhatnak hajhullást, ha már olyan mértékű a gyulladás, hogy érinti a hajhagymákat is.

Mely gyógyszerek eredményezhetnek hajhullást?

Árthatnak az akne elleni szerek, antibiotikumok, gomba ellenes szerek, vérrögképződést gátló szerek, epliepszia elleni szerek, egyes vérnyomáscsökkentők, a nem szteroid gyulladáscsökkentők, szteroidok, pajzsmirigy gyógyszerek és a kemoterápiás szerek.

Hogyan lehet védekezni a hajhullás ellen?

A legfontosabb az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás. A rendszeres testmozgás fokozza a keringést, javítja a hajhagymák oxigén- és tápanyagellátását. Fontos a kiváltó okok megszüntetése is. Előfordulhat a nem megfelelő kozmetikum, hajfesték, hajvasalás vagy a gyakori szoros copf viselése miatti hajkárosodás.

Léteznek házi praktikák?

Házi praktikák helyett tanácsosabb szakemberhez fordulni, és kideríteni az okokat, majd szakszerű terápiát választani. Az otthoni módszerek csak kiegészítő terápiaként javasoltak, például a ricinusolajos hajpakolással látványos javulást lehet elérni. Három evőkanál ricinusolajat masszírozzunk be a száraz fejbőrbe a hajtövekre, majd bugyoláljuk be meleg törölközővel, és hagyjuk 30 percig hatni, végül alaposan öblítsük ki. Ezt heti kétszer ismételjük meg, három hónapig. Gyógynövények közül jótékony hatású a csalán, a zsurló, a kamilla, a körömvirág, a diólevél, a rozmaring. 5 liter vízhez öt marék gyógynövényt kell adni, és ennek a főzetével leöblíteni heti egyszer a hajat. Emellett a rendszeres fejmasszázs is hatékony.

Milyen gyógyszertárban kapható készítmények segíthetnek a problémán?

Vannak erre a célra kifejlesztett komplex készítmények, melyek vitaminokat, gyógynövényeket, ásványi anyagokat tartalmaznak. Ezen termékek szedése legalább három hónapig mindenképpen javasolt. Külsőleg is támogathatjuk a hajnövekedést, vitaminos gyógynövényes samponnal, pakolással. Koffeintartalmú samponok is forgalomban vannak, amelyek fokozzák a hajhagymák működését. Várandósság idején általában dúsabb, erősebb lesz a haj, inkább a szoptatás idején jelenthet problémát a hajhullás, de ez a szülés után hat hónappal általában magától rendeződik. Kismamáknak javaslom, kérjék ki orvosuk vagy gyógyszerészük véleményét, mielőtt bármit elkezdenek alkalmazni.

Milyen betegségeket jelezhet a hajhullás?

Állhat a háttérben gyulladásos folyamat – fog-, fogíny-, mandula- vagy petefészek-gyulladás – illetve gombás fertőzés, vashiány és egyes autoimmun betegségek.

Sokszor hallani, hogy aki vizes hajjal, sapka nélkül megy ki télen az utcára, annak kihullhat a haja. Igaz ez?

Nem. Megfázhat, és a legyengült immunrendszer, illetve az esetleges antibiotikumkezelés miatt, közvetve lehetnek hajhullási problémák, de ez nem törvényszerű.

A nyitólapról ajánljuk

Augusztusi akció

Béres Porcerő Forte filmtabletta

90 db

6 100 Ft

67,8 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Advil® Ultra Forte lágy kapszula

16 db

2 060 Ft

128,8 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Hydrominum tabletta

30 db

2 520 Ft

84 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Kaloba® belsőleges oldatos cseppek

20 ml

1 995 Ft

99,8 Ft/ml
Vény nélkül kapható hagyományos növényi gyógyszer***

Vibovit By Eurovit Immun gumivitamin

50 db

3 415 Ft

68,3 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Xilomare® 1 mg/ml oldatos orrspray

10 ml

1 660 Ft

166 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Acneminum tabletta

30 db

2 060 Ft

68,7 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Corsodyl alkoholmentes szájöblögető oldat

300 ml

1 620 Ft

5,4 Ft/ml
Kozmetikum

Neogranormon kenőcs

25 g

1 400 Ft

56 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres Szemerő Lutein Forte filmtabletta

90 db

6 530 Ft

72,5 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Tebofortan® 120 mg filmtabletta

30 db

4 400 Ft

146,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Visine® Classic 0,5 mg/ml oldatos szemcsepp

15 ml

1 800 Ft

120 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Cataflam Dolo 25 mg bevont tabletta

20 db

2 040 Ft

102 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Bánó® -féle fokhagyma-galagonya-fagyöngy kapszula

100 db

3 860 Ft

38,6 Ft/db
Gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény

NYDA® express fejtetvek és serkék ellen spray

50 ml

2 750 Ft

55 Ft/ml
Orvostechnikai és gyógyászati segédeszköz *

Zovirax Duo 50 mg/g és 10 mg/g ajakherpesz krém

2 g

2 080 Ft

1040 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Proliver tabletta

30 db

1 245 Ft

41,5 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Octenisept® 1 mg/ml + 20 mg külsőleges oldat

50 ml

2 230 Ft

44,6 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Amorolfin-Teva 50 mg/ml gyógyszeres körömlakk

2,5 ml

4 100 Ft

Vény nélkül kapható gyógyszer
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!
** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
*** Hagyományos növényi gyógyszer, a javallatokra való alkalmazása a régóta fennálló használaton alapul.

Friss cikkeink

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Már elérhető a a Szimpatika magazin 2020. augusztusi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el