Új év, új test

2019. 01. 24.
Szerző: Sallai Ervin
|


Újévi fogadalom, mi? Nagyon helyes. Vásárolj éves bérletet, aztán ha két nap múlva feladod, legalább én jól járok. Tessék, ledobom a földre, vedd fel. Taraaam! Már el is kezdted a tornát – volt egy guggolás. Menni fog ez, csak ne kapkodjunk. Kapsz egy alsó szekrényt, hogy hozzászokj a hajolgatáshoz. Csak előbb a felelősségvállalási nyilatkozatot töltsd ki és írd alá. Még a végén magadra ejtesz egy félkilós súlyzót, aztán lyukat üt a mellkasodba.

Az első hónapokban úgy helyezkedj, hogy háttal állj a tükörnek, különben elmegy a kedved az egésztől! A mérleget szerintem mellőzzük egyelőre, majd ha fogysz egy kicsit, átmegyünk az állatorvoshoz. Náluk van egy strapabíró mázsáló a bernáthegyik miatt.

Látom, felkészültél alaposan, hogy kipattintsd magad. Van nálad fejhallgató, szelfibot, strasszos, “ami nem öl meg, keményebbé tesz” feliratos törölköző. Bemelegítésnek vidd be ügyesen ezeket az öltözőszekrényedbe. A wifi jelszót felírtuk a plafonra. Úgy olvashatod el, ha legalább egyszer felhúzod magad, de ahhoz előbb találnunk kell neked egy hátizmot valahol. Légyszi, amíg így nézel ki, ne rakj ki képet magadról a Facebookra, mert elriasztod a többi sportolni vágyót. Gyere, vendégem vagy egy fehérje turmixra. Ha elbírod a poharat.

Leizzadtál már a cipőkötéstől? Legalább nem kell szaunáznod. Nem lesz egy fáklyásmenet, amíg embert faragunk belőled, az már biztos. Szoktál futni? Kéthavonta? Az nem szokás, hanem véletlen. Mikor futsz? Ha elmegy előtted a busz? Gondoltam. Nyugi, más is izzad itt. Ott van például az a tócsa a padlón. A tulajról csöpögött le az előbb, a NAV ellenőrzés alatt.

Látod azokat a súlyokat ott? Eszedbe ne jusson hozzájuk nyúlni. Manapság hónapokig várhatsz egy sebészre, aki megműti a sérvedet. Első héten csak nézed a többieket, ahogy edzenek, aztán ha hozzászokott a szemed, mi is belevágunk. Addig is otthon átrendezed szépen a lakást. Mindent maximum mellmagasságig pakolsz, mert az izomláztól jövő héten a karodat nem bírod felemelni.

Ez itt egy kardiógép. Olyan, mint az egész irodai életed: lefelé kell taposni, csak itt nem kell felfelé nyalni közben. Hajrá, hajrá! Nyárra formába jössz. Végül is a gömb is egy forma. Meglesz az a bícsbadi, csak ne nappal menj a partra. Spinninget próbáltad már? Jobb, mint a sima biciklizés, mert nem kell tolni az emelkedőn, meg felcipelni a lépcsőn.

Enni mit eszel napközben? Salátát meg csirkemellet, mi? Amikor látják a munkahelyeden. Otthon azért lecsúszik este a tévé előtt egy doboz fagyi a pörkölt, nokedli, ubisali szentháromság után. Meg persze egy tábla csoki, ha stresszes a nap. De mikor nem az?

Jól van, itt egy kis szteroid. A táplálékkiegészítő csak a szegények doppingja. Ezt beveszed, mindjárt egy mérettel nagyobb a bicepsz. Dobálgasd befelé ügyesen a tablettákat, mintha nem lenne holnap. Maximum patád nő, mert eredetileg lovaknak gyártották. Jó, hát nincs ingyen, de aki majmot vesz, annak legyen pénze banánra is, nem?!

De jól nézel ki! Végre hat az edzés – tökre kiszélesedett a felsőtested. Vagy csak lenyírták a hajad? Mindegy, az optikai tuning is számít. Bocs, csak meg akartam veregetni a vállad, gyere, segítek felállni. Lényeg, hogy jár a dicséret: már nem te vagy a legványadtabb. Jött egy új fogadalmas. Csak segítséggel bírta becipelni az öltözőbe a szekrénykulcsot.

 

 

 

 

Januári akció

Centrum® My Immunity gumivitamin felnőtteknek

30 db

2 850 Ft

95 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Centrum® My Energy gumivitamin felnőtteknek

30 db

2 850 Ft

95 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Neo Citran belsőleges por felnőtteknek

14 tasak

2 580 Ft

184,3 Ft/tasak
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres Csepp Forte® belsőleges oldatos cseppek

30 ml

1 550 Ft

51,7 Ft/ml
Vény nélkül kapható roboráló gyógyszer

Béres Actival Kid Gumivitamin gumitabletta

50 db

2 490 Ft

49,8 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Apranax Dolo 100 mg/g gél

100 g

1 990 Ft

19,9 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Stodal® szirup

200 ml

1 740 Ft

8,7 Ft/ml
Vény nélkül kapható homeopátiás gyógyszer

Otrivin RAPID MENTOL 1 mg/ml adagoló oldatos orrspray

10 ml

1 960 Ft

196 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Tantum Verde® 1,5 mg/ml szájnyálkahártyán alkalmazott spray

30 ml

1 680 Ft

56 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Voltaren Dolo Rapid 25 mg lágy kapszula

20 db

2 260 Ft

113 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Eurovit® Oliva-D 2200 NE kapszula

60 db

2 380 Ft

39,7 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Blend-a-dent extra erős protézisrögzítő krém

47 g

1 245 Ft

26,5 Ft/g
Orvostechnikai eszköz*

Béres C-vitamin 500 mg filmtabletta

100 db

1 990 Ft

19,9 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Imodium® 2 mg kemény kapszula

20 db

1 170 Ft

58,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Oscillococcinum® golyócskák

10×3 adag

6 180 Ft

206 Ft/adag
Vény nélkül kapható homeopátiás gyógyszer

Magne B6® bevont tabletta

50 db

1 940 Ft

38,8 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

ACC® Long 600 mg pezsgőtabletta

10 db

2 100 Ft

210 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Mucopront 50 mg/g szirup

200 ml

1 665 Ft

8,3 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Strepsils® Honey and Lemon szopogató tabletta

24 db

1 720 Ft

71,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Advil® Cold Rapid 200 mg/30 mg lágy kapszula

20 db

2 030 Ft

101,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Sinupret® bevont tabletta

50 db

2 280 Ft

45,6 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Dentinox® fogínygél gyermekeknek

10 g

1 770 Ft

177 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Coldrex® Junior por belsőleges oldathoz

10 db

1 880 Ft

188 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2020. januári száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el