Új év, új test

2019. 01. 24.
Szerző: Sallai Ervin
|
Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra.
A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.


Újévi fogadalom, mi? Nagyon helyes. Vásárolj éves bérletet, aztán ha két nap múlva feladod, legalább én jól járok. Tessék, ledobom a földre, vedd fel. Taraaam! Már el is kezdted a tornát – volt egy guggolás. Menni fog ez, csak ne kapkodjunk. Kapsz egy alsó szekrényt, hogy hozzászokj a hajolgatáshoz. Csak előbb a felelősségvállalási nyilatkozatot töltsd ki és írd alá. Még a végén magadra ejtesz egy félkilós súlyzót, aztán lyukat üt a mellkasodba.

Az első hónapokban úgy helyezkedj, hogy háttal állj a tükörnek, különben elmegy a kedved az egésztől! A mérleget szerintem mellőzzük egyelőre, majd ha fogysz egy kicsit, átmegyünk az állatorvoshoz. Náluk van egy strapabíró mázsáló a bernáthegyik miatt.

Látom, felkészültél alaposan, hogy kipattintsd magad. Van nálad fejhallgató, szelfibot, strasszos, “ami nem öl meg, keményebbé tesz” feliratos törölköző. Bemelegítésnek vidd be ügyesen ezeket az öltözőszekrényedbe. A wifi jelszót felírtuk a plafonra. Úgy olvashatod el, ha legalább egyszer felhúzod magad, de ahhoz előbb találnunk kell neked egy hátizmot valahol. Légyszi, amíg így nézel ki, ne rakj ki képet magadról a Facebookra, mert elriasztod a többi sportolni vágyót. Gyere, vendégem vagy egy fehérje turmixra. Ha elbírod a poharat.

Leizzadtál már a cipőkötéstől? Legalább nem kell szaunáznod. Nem lesz egy fáklyásmenet, amíg embert faragunk belőled, az már biztos. Szoktál futni? Kéthavonta? Az nem szokás, hanem véletlen. Mikor futsz? Ha elmegy előtted a busz? Gondoltam. Nyugi, más is izzad itt. Ott van például az a tócsa a padlón. A tulajról csöpögött le az előbb, a NAV ellenőrzés alatt.

Látod azokat a súlyokat ott? Eszedbe ne jusson hozzájuk nyúlni. Manapság hónapokig várhatsz egy sebészre, aki megműti a sérvedet. Első héten csak nézed a többieket, ahogy edzenek, aztán ha hozzászokott a szemed, mi is belevágunk. Addig is otthon átrendezed szépen a lakást. Mindent maximum mellmagasságig pakolsz, mert az izomláztól jövő héten a karodat nem bírod felemelni.

Ez itt egy kardiógép. Olyan, mint az egész irodai életed: lefelé kell taposni, csak itt nem kell felfelé nyalni közben. Hajrá, hajrá! Nyárra formába jössz. Végül is a gömb is egy forma. Meglesz az a bícsbadi, csak ne nappal menj a partra. Spinninget próbáltad már? Jobb, mint a sima biciklizés, mert nem kell tolni az emelkedőn, meg felcipelni a lépcsőn.

Enni mit eszel napközben? Salátát meg csirkemellet, mi? Amikor látják a munkahelyeden. Otthon azért lecsúszik este a tévé előtt egy doboz fagyi a pörkölt, nokedli, ubisali szentháromság után. Meg persze egy tábla csoki, ha stresszes a nap. De mikor nem az?

Jól van, itt egy kis szteroid. A táplálékkiegészítő csak a szegények doppingja. Ezt beveszed, mindjárt egy mérettel nagyobb a bicepsz. Dobálgasd befelé ügyesen a tablettákat, mintha nem lenne holnap. Maximum patád nő, mert eredetileg lovaknak gyártották. Jó, hát nincs ingyen, de aki majmot vesz, annak legyen pénze banánra is, nem?!

De jól nézel ki! Végre hat az edzés – tökre kiszélesedett a felsőtested. Vagy csak lenyírták a hajad? Mindegy, az optikai tuning is számít. Bocs, csak meg akartam veregetni a vállad, gyere, segítek felállni. Lényeg, hogy jár a dicséret: már nem te vagy a legványadtabb. Jött egy új fogadalmas. Csak segítséggel bírta becipelni az öltözőbe a szekrénykulcsot.

 

 

 

 

Nyereményjátékok

Megfejtő

Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!

»

Kvíz

Olvassa el a Szimpatika magazint és válaszoljon a kérdésekre!

»

Tematikus kvíz

Böngésszen a honlap cikkei között és válaszoljon a kérdésekre!

»

Facebook játék

Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény

»

A nyitólapról ajánljuk

#KORONAVÍRUS

Márciusi akció

Cartidol 100 mg/g gél

50 g

1 549 Ft

31 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres PrimoMed sebápoló spray

60 ml

2 199 Ft

36,7 Ft/ml
Gyógyászati segédeszköznek minősülő orvostechnikai eszköz*

BioCo Porc & Izom Csont Komplex kondroitinnel filmtabletta

120 db megapack

4 299 Ft

35,8 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Robitussin™ Antitussicum szirup

100 ml

1 899 Ft

19 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Septofort tabletta

24 db

1 449 Ft

60,4 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Eurovit D-vitamin Forte 3000 NE tabletta

90 db

2 299 Ft

25,5 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Bánó fokhagyma galagonya fagyöngy kapszula

100 db

3 899 Ft

39 Ft/db
Gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény

Magnisteron magnézium tabletta férfiaknak

30 db

2 099 Ft

70 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Sinupret® bevont tabletta

50 db

2 699 Ft

54 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Advil® Ultra Forte lágy kapszula

16 db

2 249 Ft

140,6 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres Csepp Extra belsőleges oldatos cseppek + C-vitamin Béres 50 mg tabletta

4×30 ml + 120 db

4 999 Ft

Vény nélkül kapható gyógyszer

Neo Citran Max köptetővel por belsőleges oldathoz

10 tasak

2 899 Ft

289,9 Ft/tasak
Vény nélkül kapható gyógyszer

Dentinox fogínygél gyermekeknek

10 g

1 949 Ft

194,9 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

SYSTANE® Ultra nedvesítő szemcsepp

10 ml

2 649 Ft

264,9 Ft/ml
Gyógyászati segédeszköz*

Algoflex Duo 400 mg/100 mg filmtabletta

24 db

2 599 Ft

108,3 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Blend-a-dent extra erős protézisrögzítő krém

47 g

1 149 Ft

24,4 Ft/g
Orvostechnikai eszköz*

Nottevit Immuno Sleep kapszula

30 db

3 499 Ft

116,6 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Panadol Rapid 500 mg filmtabletta

24 db

1 149 Ft

47,9 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Xilomare® 1 mg/ml oldatos orrspray

10 ml

1 749 Ft

174,9 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Calcium-Sandoz pezsgőtabletta

20 db

1 649 Ft

82,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Cataflam Dolo Rapid 25 mg lágy kapszula

20 db

2 549 Ft

127,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres Szemerő Lutein FORTE filmtabletta

90 db

7 299 Ft

81,1 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Visine® Classic 0,5 mg/ml oldatos szemcsepp

15 ml

1 899 Ft

126,6 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!
** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Friss cikkeink

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Már elérhető a a Szimpatika magazin 2021. márciusi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el