Apja lánya

2018. 03. 29.
Szerző: Tompa Diána
|
Címkék: Mozdulj! 
Édesapja mintha előre tudta volna, hogy lánya felnőve a magyar sportlövészet királynője lesz, ezért a vadászat istennőjéről nevezte el. Igaly Diánával beszélgettünk.

A szüleid válogatott sportlövők voltak. Ilyen közegben fel sem vetődött, hogy te más sportágat válassz?

Azt elég korán tudtam, hogy koronglövészettel szeretnék foglalkozni, de 13-14 éves kor előtt nem kezdhettem el, mert a puska veszélyes, és van egy erős rúgása. Ezért előtte sokféle sportot kipróbáltam, de mindig is inkább a fiúsabbak, harciasabbak vonzottak.

A szüleim először le akartak beszélni róla, hiszen versenysportolókként tudták, milyen nehézségekkel jár a lövészet, és igyekeztek ettől megóvni. De miután látták, hogy hajthatatlan vagyok, mindenáron szeretném a puskát a kezembe venni, és ezt a sportot komolyan űzni, onnantól kezdve maximálisan támogattak.

Az édesapád volt az edződ. Könnyen ment a közös munka?

Mindenkinek ilyen edzőt kívánok! Természetesen gyerekkoromban voltak köztünk súrlódások, mert tőlem mindig többet várt el, mint a többiektől, és ezt nehezen tudtam elfogadni. Az edzéseken nekem mindent duplán kellett csinálni, elsőnek lenni a takarításban és a korongok pakolásában. Ma már csak hálával tudok erre is gondolni, mert megtanított arra, hogyan kell tisztelettel és alázattal lenni a sportunk iránt. Csodálatos évek voltak, amíg édesapám élt és együtt dolgoztunk, nem lehetett volna jobb helyzetem. Édesapám szakmailag mindig is megelőzte a korát, olyan technikát tanított nekem, amit csak sok év múlva kezdtek el külföldön is alkalmazni.

Miután elkezdtél versenyezni, gyorsan jöttek a jó eredmények. Mi volt a sikered kulcsa?

Miután mind a két szülőm nagyon eredményes volt a lövészetben, így a tehetségemet valószínűleg tőlük örököltem. E mellett csodálatos hátteret biztosítottak, az édesapám mint edzőm és az édesanyám, akivel együtt versenyeztem. Egy ilyen közegben felnőni és versenyezni egy áldás. Természetesen a lövészethez kell akaraterő, alázat, reflexek, jó idegrendszer és éles szem.

Hogyan épül fel egy sportlövő edzésterve?

Nagyon fontos a szakmai edzés mellett a fizikai edzés is. Egyetértek Lékó Péter sakkozó mondatával: „Ha nekem nem volna fizikai edzésem, akkor mentálisan sem lennék rendben.” Ezért nekem soha nem kellett sportpszichológus, elég volt a rengeteg száraz edzés. Én mindent alárendeltem annak, hogy a lőállásban a maximumot tudjam nyújtani, amikor anya lettem, akkor is igyekeztem ugyanolyan edzésmunkát végezni.

Egy interjúban említetted, hogy nem mindig voltak megfelelőek a körülmények az edzéseidhez. Nem vetődött föl, hogy inkább külföldön készülj fel?

Több helyre is hívtak versenyezni, majd később edzőnek is, de földhözragadt vagyok, sose tudtam volna megszokni egy másik országot. Én itthon akartam edzeni, Magyarországnak hozni a sikereket. Máig az utazás hiányzik a versenyzésből a legkevésbé.

Athénban olimpiai aranyérmet szereztél. Érezted, hogy itthonról elvárják a sikeres szereplést?

Sydney-be még az esélytelenek nyugalmával érkeztem, mert csak 1998-ban lett a lövés nemem olimpiai szám, így akkor főképp csak örültem, hogy ott lehetek, és a korábbi sikereim ellenére meglepetés volt a bronzérem.

Sydney után, 2002-ben világcsúccsal nyertem a lahti-i világbajnokságot, és onnantól kezdve nagyon nagy nyomás alá kerültem. Emiatt Athén előtt tudatosan elzárkóztam a sajtótól, és csak az edzésekre koncentráltam, mert éreztem, hogy különben összeroppanok az elvárásoktól. A családom, a barátaim és a szakvezetők segítségével ez sikerült, így mentálisan, pszichésen és szakmailag is a csúcson voltam Athénban. Igazán akkorra értem meg.

Mit éreztél Athénban a Himnusz alatt?

A dobogó legtetején édesapámra gondoltam, és arra, hogy ő ott fönt most biztos nagyon boldog, de milyen kár, hogy ezt már nem érhette meg, ezért nem tudott felhőtlen lenni a boldogságom. 1997 karácsonyán, halála előtt még azt mondta az édesanyámnak, hogy „Figyeld meg, Diánka ott lesz a sydney-i olimpián!”. Az azt követő nyáron derült ki, hogy igaza lett. Mindig, amikor hazajöttem a versenyekről, az ő könnyes boldogsága és büszkesége pecsételte meg a sikereimet.

Nem kísért el a versenyekre?

Junior korosztályban még igen, de később már elengedte a kezemet, mert az volt a mottója, hogy fel kell nőnöm, hiszen a lőállásban is egyedül kell állnom. Tudatosan nevelt arra, hogy önállóan oldjam meg a verseny közben felmerülő problémákat. Utoljára 1989-ben volt velem, amikor édesanyámmal és Vasvári Erzsébettel csapatban álltunk dobogón.

Édesapád emlékére megalapítottad az Igaly József Lövészklubot. Kikkel foglalkoztok?

A budaörsi lőtérben az édesapám keze munkája is benne van, sokat tett azért, hogy felépülhessen. Miután bérbe vettem, feltett szándékom volt, hogy a versenysportolás után edzővé váljak. Jelen pillanatban a klub nagy része utánpótlás-neveléssel foglalkozik, mára tizenhárom versenyzőm van, akik között van országos bajnok is. E mellett vannak hobbi lövőink is, így megfelelő okmányok mellett bárki csatlakozhat hozzánk.

Decemberi akció

Centrum Energy A-tól Z-ig® filmtabletta

30 db

2 640 Ft

88 Ft/db
Vitaminokat, ásványi anyagokat, ginzeng- és ginkgo biloba kivonatot tartalmazó készítmény felnőtteknek
Pfizer Kft.
1123 Budapest, Alkotás utca 53.
Étrend-kiegészítő készítmény**

CalciTrio® filmtabletta

60 db

2 290 Ft

38,2 Ft/db
Hatóanyagai, a kalcium, D- és K2-vitamin hozzájárulnak a normál csontozat fenntartásához
Étrend-kiegészítő készítmény**

Mucopront 50 mg/g szirup

200 ml

1 620 Ft

8,1 Ft/ml
Megkönnyíti a hörgőváladék felköhögését és kiürülését. Kettős hatásával szabályozza a nyák- és köpettermelést és elfolyósítja azt, így könnyebb felköhögni
Valeant Pharma Mo. Kft.,
1025 Budapest, Csatárka út 82-84.
Vény nélkül kapható gyógyszer

Volteren Emulgel Forte 20 mg/g gél

100 g

3 235 Ft

32,4 Ft/g
Csillapítja az ízületi- és izomfájdalmakat akár 12 órán keresztül, és csökkenti azok gyulladását
GlaxoSmithKline-Consumer Kft.,
1124 Budapest, Csörsz u. 43.
Tel.: 225-5800 www.gsk.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

Artelac® CL szemcsepp

10 ml

1 115 Ft

111,5 Ft/ml
Frissíti és megnyugtatja a szemet. A szemfelszín nedvesítésére szemszárazság, égő érzés vagy szemfáradtság esetén. Kemény kontaktlencsék nedvesítésére is alkalmas.
Valeant Pharma Mo. Kft.,
1025 Budapest, Csatárka út 82-84.
Gyógyászati segédeszköznek minősülő orvostechnikai eszköz*

Novo C plus® liposzómális C-vitamin lágykapszula

60 db

3 520 Ft

58,7 Ft/db
Természetes összetevőkkel készül, hosszan tartó hatású, és a C-vitamint egy természetes buroknak köszönhetően zsírban oldódó formában tartalmazza. Így kiváló hasznosulást biztosít, és akár kisebb dózis is elég belőle.
Étrend-kiegészítő készítmény**

Sinupret® bevont tabletta

50 db

2 050 Ft

41 Ft/db
Az orrmelléküregek és a légutak heveny és idült gyulladásainak kezelésére szolgáló gyógyszer. Hatóanyagai gyulladáscsökkentő, nyákoldó hatásúak, megkönnyítik a letapadt váladék kiürülését
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres Vita-D3 1600 NE D3-vitamin tabletta

90 db

1 650 Ft

18,3 Ft/db
A napi szükséges D-vitamin biztosítására az immunrendszerért, a csontozatért, a fogazatért és az izmokért
Béres Gyógyszergyár Zrt.,
1037 Budapest, Mikoviny u. 2-4. www.beres.hu
Speciális – gyógyászati célra szánt – tápszer

ACC® Instant 600 mg belsőleges por

10 db

2 160 Ft

216 Ft/db
Napi 1 adag segít már a hurutos köhögés kezdetén! Víz nélkül bevehető, így mindig kéznél van hurutos köhögés esetén
Sandoz Hungária Kft.,
1114 Budapest, Bartók Béla út 43-47.
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres Magnézium 250 mg +B6 filmtabletta

90 db

2 295 Ft

25,5 Ft/db
Napi 1 filmtabletta a magnéziumhiány megelőzésére és kezelésére. Kiválóan felszívódó magnézium-kombinációt tartalmaz
Béres Gyógyszergyár Zrt.,
1037 Budapest, Mikoviny u. 2-4. www.beres.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

Septolete® extra 3 mg/1 mg szopogató tabletta

16 db

1 275 Ft

79,7 Ft/db
Felnőttek és 6 év feletti gyermekek számára javallott gyulladáscsökkentőként, fájdalomcsillapítóként és fertőtlenítőként torok-, szájüregi és fogíny-irritáció kezelésére. Citrom-bodza ízben is
Vény nélkül kapható gyógyszer

Volteren Dolo 25 mg bevont tabletta

20 db

1 795 Ft

89,8 Ft/db
Enyhíti az izom- és ízületi fájdalmakat, hátfájást, a megfázás és influenza következtében kialakuló fájdalmakat
GlaxoSmithKline-Consumer Kft.,
1124 Budapest, Csörsz u. 43.
Tel.: 225-5800 www.gsk.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

Bila-Git®. filmtabletta

30 db

1 725 Ft

57,5 Ft/db
Hatékonyan szünteti meg az epeműködéssel összefüggő emésztési panaszokat, így nincsenek többé nehéz ételek.
SANOFI-AVENTIS Zrt.
1045 Budapest, Tó utca 1-5.
Gyógyszerinformáció
tel.: (+36 1) 505 0055
Web: www.sanofi.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

Advil® Ultra Forte lágy kapszula

16 db

1 770 Ft

110,6 Ft/db
Fájdalomcsillapító, lázcsillapító, emellett gyulladáscsökkentő hatása is van. Modern lágy kapszulája folyékony formában tartalmazza a hatóanyagot, így akár 10 perc alatt elkezdi csillapítani fájdalmát
Pfizer Kft.
1123 Budapest, Alkotás utca 53.
Vény nélkül kapható gyógyszer

Nicorette® Quickspray 1 mg/adag szájnyálkahártyán alkalmazott oldatos spray

1 adagoló tartály

3 860 Ft

3860 Ft/adagoló tartály
Gyors segítség a dohányzás utáni vágy leküzdésében! Diszkrét megoldás a kellemetlen megvonási tünetek enyhítésére. Mérsékli a nikotin utáni vágyat a leszokási kísérlet során.
Vény nélkül kapható gyógyszer

Cataflam Dolo Rapid 25 mg lágy kapszula

20 db

2 085 Ft

104,3 Ft/db
Gyorsan felszívódó lágy kapszula1, mely hatékonyan enyhíti a fejfájást, fogfájást és menstruáció következtében fellépő fájdalmat. 1Diklofenák-kálium tablettához képest
GlaxoSmithKline-Consumer Kft.,
1124 Budapest, Csörsz u. 43.
Tel.: 225-5800 www.gsk.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

Lopedium® 2 mg kemény kapszula

30 db

1 665 Ft

55,5 Ft/db
Heveny, hirtelen kialakuló hasmenés tüneteinek (beleértve a hasi diszkomfortérzés, puffadás, görcsök) kezelésére. Már az első adag megszüntetheti a panaszokat
Sandoz Hungária Kft.,
1114 Budapest, Bartók Béla út 43-47.
Vény nélkül kapható gyógyszer

Oscillococcinum® golyócskák

6 adag

1 595 Ft

265,8 Ft/adag
Hidegrázás, rossz közérzet, láz esetén, már az első influenzás tünetektől!
Boiron Hungária Kft.
Vény nélkül kapható homeopátiás gyógyszer

Zovirax Duo 50 mg/g és 10 mg/g ajakherpesz krém

2 g

1 785 Ft

892,5 Ft/g
A kiújuló ajakherpesz korai jeleinek és tüneteinek kezelésére: kezeli az ajakherpeszt és a hólyagképződést is megakadályozhatja
GlaxoSmithKline-Consumer Kft.,
1124 Budapest, Csörsz u. 43.
Tel.: 225-5800 www.gsk.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

Wick Sinex 05 mg/ml oldatos orrspray

15 ml

1 820 Ft

121,3 Ft/ml
Hatékony orrspray, amely egyetlen adaggal perceken belül, akár 12 órára megszüntetheti az orrdugulást
TEVA Gyógyszergyár Zrt.,
4042 Debrecen, Pallagi út 13.
Vény nélkül kapható gyógyszer

Normaflore belsőleges szuszpenzió

20×5 ml

3 215 Ft

107,2 Ft/db
Megelőzi az antibiotikum okozta bélflóra károsodást, csökkenti a hasmenés kialakulásának esélyét, helyreállítja a bélflóra egyensúlyát
SANOFI-AVENTIS Zrt.
1045 Budapest, Tó utca 1-5.
Gyógyszerinformáció
tel.: (+36 1) 505 0055
Web: www.sanofi.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2018. decemberi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el