A cukorbetegek legújabb diétája

2015. 11. 01.

Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra.
A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.

Címkék: Tea Gyógynövények Cukorbetegség Fizetett tartalom

Hirdetés (X) - Az anyagcsere rendellenességei között a cukorbetegség a leggyakoribb. Étkezéssel, helyes életmóddal, megfelelő mennyiségű mozgással sokat javíthat a beteg az állapotán, az egészséges ember pedig elkerülheti a betegség kialakulását. Mely élelmiszerek hatnak kedvezően anyagcserénkre?

Az anyagcsere biokémiai folyamat, ami energiát állít elő és életben tart bennünket.A diabétesz a szénhidrát anyagcsere rendellenessége miatt kialakult betegség. A megfelelő vércukorszint elérése, a betegség elkerülése, a szövődmények kivédése céljából ajánlott speciális táplálkozást folytatni. Ennek kidolgozását érdemes szakemberre, dietetikusra bízni, aki pontos, egyénre szabott táplálkozásitervet készít. Hosszú évtizedeken keresztül szénhidrátban szegény, fehérjékben gazdag táplálkozást ajánlottak a cukorbetegeknek, ami logikus abban az esetben, ha a vércukor szintje túl magas. Az évek során azonban rájöttek, hogy ez a táplálkozás gyakran idéz elő érelmeszesedést, szívkoszorúér betegségeket, infarktust. Ezért az újabb kori elmélet szerint ajánlatos rostokban és keményítőben gazdag, zsírokban és cukorban szegény élelmiszereket fogyasztani.

Ennek a diétának legfontosabb jellemzői bizonyos élelmiszerek kerülése, ilyenek a cukor, finomított liszt, sütemények, méz, csokoládé, tej, hús, alkoholos italok, só. A régi “húst hússal” teória megdőlt mára, vegetáriánusok között kevesebb cukorbeteg van, mint a vegyes táplálkozást folytatók között.

Előnyben kell részesíteni ezzel szemben a zöldségeket, a teljes kiőrlésű gabonákat, a gyümölcsöket, a gombát, burgonyát, száraz babot és lencsét, és a búzacsírát.

A nyári időszak kedvez a cukorbeteg diétának, hiszen sok a gyümölcs, amik közül nagyon sokat fogyaszthat a beteg. Ilyenek a görögdinnye, a málna, eper, a cseresznye, meggy, áfonya, szeder, egres. Óvatosan kell bánni az őszibarack, sárgabarack, banán, sárgadinnye esetében, ezekben sok a gyümölcscukor.

Az egészséges táplálkozás mellett fontos a gyógynövények támogatása is: a fekete áfonya, csalán, katángkóró, orbáncfű és gyermekláncfű gyógyteákat használ a népgyógyászat évtizedek óta a cukorbetegség kezelésére. Ezek együttesét, a Diabess-Györgytea gyógyhatású készítményt, Szabó Gyuri bácsi bükki füvesember régi, jól bevált receptjét érdemes kipróbálni naponta 1-3 csészével. A Diabess-Györgytea csakis olyan gyógynövényekből áll, melyeket évszázadok óta használunk cukorbetegségre. A készítményben kizárólag szárított gyógynövények vannak, tartósítószer és adalékanyag nélkül. Káros mellékhatásai nincsenek.

- Hirdetés (X) -

A cikkben hivatkozott linkek:

A nyitólapról ajánljuk

Különleges égi jelenségekben lehet részünk

Ólom a vízben: mi a megoldás?

Júniusban ismét nőtt az erdőtüzek száma Brazíliában

Júliusi akció

Béres Magnézium 250 mg + B₆ filmtabletta

90 db

2 680 Ft

29,8 Ft/db

Vény nélkül kapható gyógyszer

Imodium^® 2 mg kemény kapszula

20 db

1 170 Ft

58,5 Ft/db

Vény nélkül kapható gyógyszer

Flebaven^® 1000 mg tabletta

60 db

4 790 Ft

79,8 Ft/db

Vény nélkül kapható gyógyszer

Sperti Preparation H^® végbélkenőcs

25 g

2 340 Ft

93,6 Ft/g

Vény nélkül kapható gyógyszer

NiQuitin^® Minitab 4 mg préselt szopogató tabletta

20 db

1 810 Ft

90,5 Ft/db

Vény nélkül kapható gyógyszer

Otrivin Rapid Menthol 1 mg/ml adagoló oldatos orrspray

10 ml

1 960 Ft

196 Ft/ml

Vény nélkül kapható gyógyszer

Blend-a-dent extra erős protézisrögzítő krém

47 g

1 245 Ft

26,5 Ft/g

Orvostechnikai eszköz*

AkusTone fülspray

15 ml

2 145 Ft

143 Ft/ml

Gyógyászati segédeszköznek minősülő orvostechnikai eszköz*

Millandjoy tabletta

100 db

2 850 Ft

28,5 Ft/db

Étrend-kiegészítő készítmény**

Voltaren Dolo Rapid 25 mg lágy kapszula

20 db

2 260 Ft

113 Ft/db

Vény nélkül kapható gyógyszer

Salvequick^® Tyúkszemtapasz

6 db

585 Ft

97,5 Ft/db

Orvostechnikai eszköz*

Calcium-Sandoz^® pezsgőtabletta

20 db

1 520 Ft

76 Ft/db

Vény nélkül kapható gyógyszer

Gynoxin^® 200 mg lágy hüvelykapszula

3 db

2 140 Ft

713,3 Ft/db

Vény nélkül kapható gyógyszer

Dassergo 5 mg filmtabletta

30 db

1 700 Ft

56,7 Ft/db

Vény nélkül kapható gyógyszer

Nurofen^® 200 mg gyógyszeres tapasz

2 db

2 190 Ft

1095 Ft/db

Vény nélkül kapható gyógyszer

Fenistil 1 mg/g gél

50 g

2 240 Ft

44,8 Ft/g

Vény nélkül kapható gyógyszer

Valeriana Relax lágyzselatin kapszula

60 db

2 820 Ft

47 Ft/db

Étrend-kiegészítő készítmény**

Datif PC^® Neo bukkális tabletta

40 db

1 610 Ft

40,3 Ft/db

Vény nélkül kapható homeopátiás gyógyszer

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!
** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Friss cikkeink

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!

Feliratkozom a hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatót, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Már elérhető a a Szimpatika magazin 2020. júliusi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el

Szimpatika