Mi fog történni a testemmel a terhesség alatt?

2013. 06. 04.
|
A fogamzás pillanata után a női szervezetben összehangolt hormonális folyamatok sora kezdődik meg, hogy a megtermékenyített, majd osztódásnak indult petesejt célját elérve végül beágyazódhasson az anyaméhbe, és kezdetét vegye egy új élet. A terhességi hormonok – ösztrogén és progeszteron – finom összjátéka gondoskodik arról, hogy a női szervezet megfelelő környezetet biztosítson az embrió fejlődésének.

Jórészt ezek a hormonális változások a felelősek a korai terhességi panaszok kialakulásáért – a reggeli rosszullétek, a folyamatos fáradtság, a mellfeszülés vagy az immunrendszer csökkent működése mind-mind ezekre a tényezőkre vezethetők vissza. Jó hír, hogy a kezdeti zökkenők után elcsitulnak a hullámok, és a második trimeszterbe lépve megszűnnek a kellemetlenségek.

Keringési rendszer

A várandósság alatt radikálisan megemelkedik a szív által percenként átpumpált vér térfogata, és ezzel párhuzamosan a pulzusszám is nő. Az oxigént szállító vörösvértestek aránya is magasabb lesz, ahogyan a fertőzéseket kivédeni igyekvő fehérvérsejtek száma szintén szaporodik a vérben, kiváltképp a szülés időpontjának közeledtével.

Folyadékháztartás

A női nemi hormonok normál állapotban is lazítják a kötőszöveteket, a várandósság hatására pedig mindez fokozódik: egyrészt megnő a szállítandó vér mennyisége, másrészt – a hormonális változások következtében – az érfalak egyre rugalmasabbá válnak és az áteresztőképességük megnő, következésképp romlik a keringés. A terhesség előrehaladtával aztán – a méh növekedéséből adódóan – fokozódó nyomás éri a hasi vénákat is, amelyeket a magzat súlyából és méretéből eredő terhelés egyre inkább összenyom, így az alsó végtagok vénás terhelése is tovább emelkedik. A fent leírt folyamatok együttes hatásának eredményeként mind nagyobb nyomás éri az erek falát, amelyek aztán – így csökkentve a feszültséget – folyadékot pumpálnak a környező szövetekbe, ennek következtében alakul ki a lábdagadás.

A meleg időjárás sem kifejezetten kedvez ebből a szempontból: kánikulában az erek kitágulnak, ami lelassítja a keringést, egyúttal fokozza a vénás pangást – ez utóbbi okokból már enyhébb panaszok jelentkezése esetén is meggondolandó a kompressziós harisnya, zokni viselése.

Kiválasztás

A várandósság kezdetével szinte azonnal megnő a vesékbe szállított vér térfogata, így aztán ezekre a szervekre is nagyobb feladat hárul, ugyanis jóval nagyobb mennyiségű vért kell megszűrniük, mint a terhesség előtt.

A vesék működésére alapvetően jellemző, hogy fekvő testhelyzetben aktívabban dolgoznak, és ez a sajátosság a babavárás alatt, ha lehet, még szembetűnőbbé válik: nincs kismama, aki ne tapasztalta volna a lefekvéskor jelentkező – ürítés után is hamar visszatérő – folyamatos vizelési inger kellemetlenségeit. (Oldalt fekve egyébként még radikálisabb a jelenség, mert ebben a pozícióban felszabadulnak a vénák, nem nyomja őket a baba súlya, javul a keringés, így a veseműködés is tovább élénkül.)

Emésztés

Kezdjük a rosszal: a székrekedés és a gyomorégés bizonyos szintig a terhesség normális velejárójának tekinthető. A várandósság alatt nagy mennyiségben termelődő progeszteronhormon simaizom-lazító hatása, illetve a belekre nehezedő nyomás lelassítja az emésztést, ez az oka a terhesség hónapjai alatt gyakrabban kialakuló makacs székrekedésnek. Az egyik legkézenfekvőbb megelőzési, illetve kezelési mód az optimális mennyiségű és minőségű folyadékfogyasztás, pl. egy-két pohár szilvalé csodákra képes ilyenkor. Egyes idénygyümölcsök (pl. az őszibarack) vagy a gyümölcslekvárok nemcsak egészségesek, de a székrekedés leküzdésében is óriási segítséget jelenthetnek, ahogyan például a teljes kiőrlésű, magas rosttartalommal bíró kenyérfélék és péksütemények is – ez utóbbi élelmiszerekkel azonban nem árt az óvatosság, ugyanis gátolják a terhesség alatt különösen fontos vas felszívódását.

A visszatérő gyomorégés kialakulásáért ugyancsak a fokozott mennyiségben termelődő progeszteronhormon a felelős: ennek simaizom-lazító hatása a gyomorszájban is érvényesül, ebből adódóan időről időre gyomorsav kerülhet a nyelőcsőbe.

Szerencsére van jó hír is! Gyomorfekély szinte elvétve jelentkezik a terhesség alatt, sőt a már meglévő betegség is enyhülni szokott ebben az időszakban.

Immunrendszer

A kismamák immunrendszere takarék üzemmódra kapcsol, hogy a baba háborítatlanul fejlődhessen odabent. Ha mindez nem így történne, a szervezet idegen betolakodóként bánna a részben apja genetikai állományát hordozó magzattal is. A természet persze ügyesen kijátssza a szervezet védelmi mechanizmusát, mégpedig úgy, hogy egyrészt meggátolja a magzat kilökődését, másrészt – a nagy mennyiségben termelődő progeszteron segítségével – tompítja az anyai immunválaszt. Dióhéjban így magyarázható a várandósság ideje alatt jellemző gyakoribb betegeskedés, hiba lenne azonban legyinteni és belenyugodni a dologba, mondván, ez a terhesség törvényszerű velejárója. Ez ebben a formában nem igaz, hiszen az elegendő pihenés, a megfelelő, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag táplálkozás igenis sokat javíthat a helyzeten!


További információ a babavárásról és tervezésről itt található:  https://www.babasmamas.hu/babat_varok/

Februári akció

Béres Csepp Forte® belsőleges oldatos cseppek

4×30 ml

4 580 Ft

38,2 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Magnézium Béres 375 mg + B6 filmtabletta

30 db

1 740 Ft

58 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Ocutears® szemcsepp

10 ml

2 300 Ft

230 Ft/ml
Gyógyászati segédeszköz*

Neogranormon kenőcs

25 g

1 315 Ft

52,6 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Normaflore belsőleges szuszpenzió

20×5 ml

2 400 Ft

24 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Cataflam Dolo 25 mg bevont tabletta

20 db

1 980 Ft

99 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Kaloba® belsőleges oldatos cseppek

20 ml

1 770 Ft

88,5 Ft/ml
Vény nélkül kapható hagyományos növényi gyógyszer***

Advil® Ultra Forte lágy kapszula

16 db

1 990 Ft

124,4 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Diclac® Dolo 50 mg/g gél

100 g

2 230 Ft

22,3 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Mucopront 375 mg kemény kapszula

50 db

2 070 Ft

41,4 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Nicorette Quickspray 1 mg/adag szájnyálkahártyán alkalmazott oldatos spray

1 adagoló tartály

3 970 Ft

3970 Ft/adagoló tartály
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres Vita-D3 FORTE 3200 NE tabletta

60 db

1 790 Ft

29,8 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Mebucain Mint 2 mg/1 mg szopogató tabletta

20 db

1 560 Ft

78 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Bánó® -féle fokhagyma-galagonya-fagyöngy kapszula

100 db

3 500 Ft

35 Ft/db
Gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény

Ocuvite® LUTEIN forte tabletta

30 db

2 900 Ft

96,7 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Sinupret® belsőleges oldatos cseppek

50 ml

1 990 Ft

39,8 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Urostemol® Femina kemény kapszula

40 db

3 790 Ft

94,8 Ft/db
Vény nélkül kapható hagyományos növényi gyógyszer***

Tebofortan® 120 mg filmtabletta

30 db

3 800 Ft

126,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Calcium-D-Sandoz® 600 mg/400 NE pezsgőtabletta

20 db

1 750 Ft

87,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Novo C Plus Liposzómális C-vitamin lágykapszula

60 db

3 495 Ft

58,3 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Robitussin ANTITUSSICUM szirup száraz köhögés enyhítésére

100 ml

1 660 Ft

16,6 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

***Hagyományos növényi gyógyszer, a javallatokra való alkalmazása a régóta fennálló használaton alapul.

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2020. februári száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el