A melegben a vérnyomáscsökkentőket is csökkenteni kell

Szerző: Szimpatika
A hőség nagyon megviseli az idősek szervezetét, mert könnyebben kiszáradhatnak, gyógyszereik szedésére pedig különösen oda kell figyelniük – figyelmeztetett az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat

Az idősek kevesebbet izzadnak, nem érzékelik olyan pontosan a környezeti hőmérsékletet, mint a fiatalabbak. Kevésbé érzik a szomjúságot, ezért sokszor nem isznak elég folyadékot, testük könnyebben túlmelegedhet, így hamarabb kiszáradhatnak. Ezt a folyamatot rontják az idős korra jellemző betegségek, így a magas vérnyomás, a szív- és érrendszeri problémák, a veseműködési és anyagcserezavarok, a cukorbetegség.

A jelenlegi tartós hőség idején különösen figyelniük kell azoknak, akik vérnyomáscsökkentőket szednek. Esetükben szükséges lehet a gyógyszer adagjának csökkentése, ha nem pótolják a sóvesztést, ellenkező esetben ugyanis a szokásos adag nagyobb mértékben csökkenti a vérnyomást, ami rosszulléthez vezethet.

 

Az ÁNTSZ azt ajánlja, hogy az idősek már csekély rosszullét esetén is hívják fel orvosukat, mivel a korai beavatkozással megelőzhetők a súlyosabb kiszáradásos állapotok. A szakemberek azt is javasolják, hogy a nagy melegben az idősek hűtsék megfelelően környezetüket. Időnként bekapcsolhatják a légkondicionálót is, de fontos, hogy a hőmérsékletet ne állítsák 27 foknál hűvösebbre és a készüléket szakaszosan használják, ellenkező esetben ugyanis megfájdulhatnak az ízületek.

 

Kitértek arra is, hogy az időskorúak sok esetben melegebben öltözködnek, mint azt az időjárás megkívánná, de a mostani, 35 fok feletti melegben szellős, természetes alapanyagú ruha viselése ajánlott, mert az segíti a test hőleadását.

 

A kánikulában még az olyan egyszerű hétköznapi tevékenységek is rendkívül megerőltetőek lehetnek, mint a bevásárlás, a gyógyszerek kiváltása, ezért fontos, hogy az idősek ezekhez is kérjenek segítséget – áll a közleményben.

 

forrás: ANTSZ

Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra.
A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.

Olvasna még a témában?

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!