A stressz tíz biztos jele

2011. 12. 15.
|
A stressz persze nem csak trauma, túlterhelés, fájdalom, erőpróba. A szó maga csak annyit jelent, hogy a szervezetet egy hatás kimozdította nyugalmi egyensúlyából. A stresszre adott válasz lényegében hormonok egymás után következő, összehangolt aktiválódásából áll. Mivel stressz hatására sokféle hormon szabadul fel a szervezetben, hatására is sok minden történik.

Például csökken az ember fájdalomérzése. De a súlyos stressz hatására erősödik a szorongás és feszültségérzés is. Az, hogy egy ember stressz hatására visszahúzódással, lelassulással, passzivitással, étvágytalansággal, vagy ellenkezőleg, agresszióval, pulzusszám-emelkedéssel reagál, az embertípustól függ. A hormonális stresszválasz összetett folyamat. A stressz hatására megemelkedik agyunkban a noradrenalin szint is, amely agressziót, fej- és izomfájásokat okoz, és könnyen infarktushoz vezethet. Rendszeres, állandósuló konfliktusok, vagyis túlzott stressz esetén a szervezet először túlzott érzékenységgel, később katasztrófával, szívrohammal válaszol.

Ezért ha gyakran észleljük az alábbi tüneteket magunkon, menjünk szabadságra, sétálni, mozogjunk vagy hallgassunk zenét. Mindegy, mit csinálunk, csak találjuk meg a számunkra megfelelő lazítást.

Intő jelek:

 

  1. A nyakizmok merevsége. Ez okozza a fejfájások jelentős részét. Legjobb ellenszere a masszírozás
  2. Hasmenés, hasgörcs, puffadás. Az arra hajlamosoknál, különösen nőknél minden szorongató helyzet előtt felléphet.
  3. A libidó és a szexuális teljesítőképesség csökkenése.
  4. Gyakori ásítás. Azt jelzi, hogy a szervezetnek oxigénhiánya van. S ez a stressz egyik következménye lehet.
  5. Viszketés érzés, vakarózás a huzamos ideig fennálló feszültség jele.
  6. Gyakori megfázás, torokfájás, nátha, herpesz. Oka, hogy kimerültek a szervezet tartalékai, legyengült az immunrendszer.
  7. Gyakran kiszárad a száj. Ez azt jelenti, hogy a stressz hatására kiszárad a torok nyálkahártyája.
  8. Köhécselés. Ez is lehet a feszültség és a kiszáradt torok következménye.
  9. Izzadás. Stressz hatására szinte mindig megindul a fokozott verejtékképződés. Ha az izzadékonyság olyankor is gyakori, amikor ezt a hőmérséklet nem  indokolja, érdemes stresszre gyanakodni.
  10. Heti többszöri fejfájás, migrén. Hormonális, genetikai oka is lehet a gyakori fejfájásnak. Legtöbbször azonban a stressz okolható érte.
Februári akció

Béres Csepp Forte® belsőleges oldatos cseppek

4×30 ml

4 580 Ft

38,2 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Magnézium Béres 375 mg + B6 filmtabletta

30 db

1 740 Ft

58 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Ocutears® szemcsepp

10 ml

2 300 Ft

230 Ft/ml
Gyógyászati segédeszköz*

Neogranormon kenőcs

25 g

1 315 Ft

52,6 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Normaflore belsőleges szuszpenzió

20×5 ml

2 400 Ft

24 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Cataflam Dolo 25 mg bevont tabletta

20 db

1 980 Ft

99 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Kaloba® belsőleges oldatos cseppek

20 ml

1 770 Ft

88,5 Ft/ml
Vény nélkül kapható hagyományos növényi gyógyszer***

Advil® Ultra Forte lágy kapszula

16 db

1 990 Ft

124,4 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Diclac® Dolo 50 mg/g gél

100 g

2 230 Ft

22,3 Ft/g
Vény nélkül kapható gyógyszer

Mucopront 375 mg kemény kapszula

50 db

2 070 Ft

41,4 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Nicorette Quickspray 1 mg/adag szájnyálkahártyán alkalmazott oldatos spray

1 adagoló tartály

3 970 Ft

3970 Ft/adagoló tartály
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres Vita-D3 FORTE 3200 NE tabletta

60 db

1 790 Ft

29,8 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Mebucain Mint 2 mg/1 mg szopogató tabletta

20 db

1 560 Ft

78 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Bánó® -féle fokhagyma-galagonya-fagyöngy kapszula

100 db

3 500 Ft

35 Ft/db
Gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény

Ocuvite® LUTEIN forte tabletta

30 db

2 900 Ft

96,7 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Sinupret® belsőleges oldatos cseppek

50 ml

1 990 Ft

39,8 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

Urostemol® Femina kemény kapszula

40 db

3 790 Ft

94,8 Ft/db
Vény nélkül kapható hagyományos növényi gyógyszer***

Tebofortan® 120 mg filmtabletta

30 db

3 800 Ft

126,7 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Calcium-D-Sandoz® 600 mg/400 NE pezsgőtabletta

20 db

1 750 Ft

87,5 Ft/db
Vény nélkül kapható gyógyszer

Novo C Plus Liposzómális C-vitamin lágykapszula

60 db

3 495 Ft

58,3 Ft/db
Étrend-kiegészítő készítmény**

Robitussin ANTITUSSICUM szirup száraz köhögés enyhítésére

100 ml

1 660 Ft

16,6 Ft/ml
Vény nélkül kapható gyógyszer

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

***Hagyományos növényi gyógyszer, a javallatokra való alkalmazása a régóta fennálló használaton alapul.

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás – rajtunk kívülálló okok miatt – nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2020. februári száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el