A cukorbetegség gyakran együtt jár a depresszióval

Forrás: hrdoktor.blog.hu
A cukorbetegség váltja ki a depressziót vagy éppen ellenkezőleg, a depresszió vezet bizonyos esetekben diabéteszhez? Tíz cukorbetegséggel élő emberből ketten-hárman depresszióval küzdenek. Ha figyelembe vesszük, hogy Magyarországon a becslések szerint mintegy 800 000 diagnosztizált cukorbeteg él, és nagyjából 500 000 ember nem tud a betegségéről, akkor könnyen kiszámítható, hogy milyen széles körű problémáról van szó.

A depresszió tünetei a cukorbetegeknél is ugyanazok, mint másoknál: levertség, az érdeklődés, az örömérzet elvesztése, üresség, reménytelenség érzése vagy éppen stressz, idegesség, feszültség. Ehhez járulnak a koncentrációs zavarok, ingerlékenység, bűntudat, rosszabb esetben halállal kapcsolatos, öngyilkossági gondolatok. Mindehhez fizikai tünetek is tartozhatnak, többek között fáradtság, aluszékonyság vagy éppen alvászavarok, megváltozott étvágy, emésztési zavarok, fejfájás.

Forrás: pexels.com/ Pixabay

Amikor a diabétesz a depresszió oka

Annak, hogy a cukorbetegek között sok a depressziós, egyfelől az a magyarázata, hogy minden krónikus betegség “vonzza” a depressziót. A betegek úgy érzik, hogy a különböznek a többi embertől, hogy az életminőségük megromlott, a mindennapjaik nehézzé váltak. A cukorbetegséggel általában gyógyszerszedés, szigorú étkezési megkötések, esetleg kellemetlen testi panaszok, rendszeres orvosi kontrollvizsgálatok járnak. A betegek egy részét elkeserítik ezek a nehézségek, úgy érzik, hogy túl sok a lemondás és a megkötés az életükben. Az, hogy egyesek emiatt szomorúnak, lehangoltnak érzik magukat egy bizonyos mértékig, különösen a diagnózis felállítását követő időszakban, normálisnak mondható. Ha azonban ez az állapot tartóssá válik, akkor érdemes szakemberhez fordulni.

A cukorbetegség okozta depresszió másik magyarázata, hogy a vércukorszintünk ingadozása befolyásolja a hangulatunkat. Elég csak arra gondolni, hogy ha már nagyon éhesek vagyunk, leesett a vércukrunk, és valamiért nem tudunk enni, akkor mennyire ingerültek tudunk lenni. Cukorbetegség esetén ez hatványozottan jelentkezik, főleg ha a betegség rosszul van beállítva. Ilyenkor a vércukorszint ingadozásai miatt a beteg sokszor kimerültnek, fáradtnak érzheti magát, vagy éppen ingerült, feszült lesz. Fontos tisztázni, hogy ezek a tünetek csak a rosszul beállított értékekhez kapcsolódnak.

Forrás: pexels.com/ Evelyn Chong

Fordított eset, amikor a depresszió okozza a diabéteszt

Ritkábban ugyan, de az is előfordulhat, hogy a két betegség közötti összefüggés fordított. Vagyis előbb a depresszió jelenik meg, és ennek a betegségnek a következtében alakul ki a cukorbetegség. A depresszió számos szerteágazó tünete között ugyanis erősen jelen vannak a különböző étkezési zavarok. Az egyik ilyen a túlevés, a falásrohamok és/vagy a bulimia megjelenése. Ha valaki tartósan sokat eszik, sok szénhidrátot visz be a szervezetébe, akkor elhízik, ennek következtében pedig, főleg idősebb korban megjelenhet a 2-es típusú, azaz az életmódból adódó cukorbetegség. (Az 1-es típusú cukorbetegségre ilyen módon nem lehet szert tenni, az genetikai okok miatt alakul ki.) Ebben az esetben tehát az arra hajlamos egyéneknél a depressziós állapot, illetve az ebből fakadó életmódbeli tényezők váltják ki idővel a diabéteszt.

Forrás: pexels.com/ Shvets Production

Kezelési lehetőségek

A depressziót cukorbetegek esetében is antidepresszáns gyógyszerekkel vagy pszichoterápiás módszerekkel, esetleg a kettő együttes alkalmazásával lehet kezelni. A cukorbetegségre hajlamos depressziósak esetében a diabeteszre hajlamosító antidepresszánsok szintén rizikófaktort jelentenek a betegség kialakulásában. Számos olyan módszer akad, amelyek kiegészíthetik (de nem helyettesíthetik) a gyógyszeres és pszichoterápiás kezelést. Ilyen a tudatos, egészséges étkezés, a rendszeres mozgás, a különböző relaxációs technikák, például a jóga vagy a meditáció. Ezek nagy előnye, hogy mind a cukorbetegséget, mind pedig a depressziót pozitív irányba befolyásolhatják.

A cikk a Budai Egészségközpont munkatársainak közreműködésével készült el!

 

Ajánlataink

Nasivin Classic 0.5mg/ml tartósítószermentes oldatos orrspray 10ml
Nasivin Classic 0.5mg/ml tartósítószermentes oldatos orrspray 10ml
2749 Ft
Nurofen Forte 400 mg bevont tabletta 24x
Nurofen Forte 400 mg bevont tabletta 24x
2799 Ft
Panadol Rapid 500 mg filmtabletta 24x
Panadol Rapid 500 mg filmtabletta 24x
1949 Ft
No-Spa Forte tabletta 24x
No-Spa Forte tabletta 24x
2999 Ft
Algoflex Forte Dolo 400 mg filmtabletta 30x
Algoflex Forte Dolo 400 mg filmtabletta 30x
3849 Ft
Apranax Dolo 220mg filmtabletta 30x
Apranax Dolo 220mg filmtabletta 30x
2499 Ft
Rubophen 500 mg tabletta 30x
Rubophen 500 mg tabletta 30x
2229 Ft
Béres Csepp Forte belsőleges oldatos cseppek 4x30ml + C-vitamin 120x
Béres Csepp Forte belsőleges oldatos cseppek 4x30ml + C-vitamin 120x
7499 Ft
Eurovit Oliva-D Forte 3000NE kapszula 60x
Eurovit Oliva-D Forte 3000NE kapszula 60x
3399 Ft
Béres C Komplex 1000 mg C D3 Zn filmtabletta 50x
Béres C Komplex 1000 mg C D3 Zn filmtabletta 50x
3049 Ft
Salvequick tyúkszemtapasz 6x
Salvequick tyúkszemtapasz 6x
899 Ft
Snup 1 mg/ml oldatos orrspray 10ml
Snup 1 mg/ml oldatos orrspray 10ml
2249 Ft
Ibumax 400 mg filmtabletta 30x
Ibumax 400 mg filmtabletta 30x
2329 Ft
Urostemol Femina kemény kapszula 40x
Urostemol Femina kemény kapszula 40x
4799 Ft
Voltaren Dolo Rapid 25 mg lágy kapszula 20x
Voltaren Dolo Rapid 25 mg lágy kapszula 20x
3349 Ft
Xilomare 1 mg/ml oldatos orrspray 1x10ml
Xilomare 1 mg/ml oldatos orrspray 1x10ml
2199 Ft
Bilobil Intense 120 mg kemény kapszula 60x
Bilobil Intense 120 mg kemény kapszula 60x
7099 Ft
Bioco C+Cink Retard C 1000mg filmtabletta 100x
Bioco C+Cink Retard C 1000mg filmtabletta 100x
3649 Ft
Cebion 100 mg/ml belsőleges oldatos cseppek 30ml
Cebion 100 mg/ml belsőleges oldatos cseppek 30ml
1729 Ft
Diclac Dolo 50mg/g gél 100g
Diclac Dolo 50mg/g gél 100g
3479 Ft
Cartinorm D3 étrendkiegészítő filmtabletta 60x
Cartinorm D3 étrendkiegészítő filmtabletta 60x
12599 Ft
Panthenol külsőleges spray 130g
Panthenol külsőleges spray 130g
3549 Ft
Visine® Rapid 0.5 mg/ml oldatos szemcsepp 15ml
Visine® Rapid 0.5 mg/ml oldatos szemcsepp 15ml
2599 Ft
VITABALANS B12-vitamin 1000 mcg tabletta 100x
VITABALANS B12-vitamin 1000 mcg tabletta 100x
3799 Ft
Flonivin Forte élőflórát és inulint tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula 20x
Flonivin Forte élőflórát és inulint tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula 20x
2699 Ft
Sinupret Akut 160 mg bevont tabletta (20x)
Sinupret Akut 160 mg bevont tabletta (20x)
4199 Ft
Actival Kid gumivitamin gumitabletta (90x)
Actival Kid gumivitamin gumitabletta (90x)
4299 Ft
Béres Vita-D3 2000NE lágyzselatin kapszula (120x)
Béres Vita-D3 2000NE lágyzselatin kapszula (120x)
3049 Ft
Magnisteron tabletta férfiaknak+Simpliq sampon haj (60x+150ml)
Magnisteron tabletta férfiaknak+Simpliq sampon haj (60x+150ml)
5949 Ft
D-vion D3 4000NE tabletta (120x)
D-vion D3 4000NE tabletta (120x)
4249 Ft

Olvasna még a témában?

Nyereményjátékok

Megfejtő

Kalandozzon velünk, legyen Ön is Megfejtő!

Facebook játék

Egy könnyű kérdés – egy fantasztikus nyeremény

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!