Sporttal őrizhetjük meg a lelki egészségünket
2021. 08. 17.
A Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet kutatói a koronavírus harmadik hullámának végén egy országos, online felmérést végeztek.
stresszoldás
Mozgással az elbutulás ellen
2021. 06. 19.
A rendszeres testmozgás, fizikai aktivitás nemcsak az izmok erősítésére szolgál, hanem az agyat is karban lehet vele tartani.
A tanulást is elősegítheti a stressz?
2021. 05. 24.
Az akut stressz pozitív hatását mutatták ki az ELTE PPK kutatói.
Tippek stresszevés ellen
2021. 04. 19.
Nem is éhes, mégis a lábai szinte maguktól indulnak a hűtőszekrény felé? Ha ideges, feszült, mindig tart a keze ügyében egy kis csokit vagy egyéb rágcsálnivalót?
A fejfájás különböző típusai
2021. 04. 17.
A fejfájás az egyik leggyakoribb panasz a háziorvosoknál és a neurológiai szakrendeléseken is, minden második embert érint az élete során.
A természet hangjai jót tesznek az egészségnek
2021. 03. 27.
Egy friss tanulmány újabb bizonyíték arra, hogy a szervezetnek kedvez a természetjárás.
Miért hízunk a stressztől?
2021. 02. 06.
Embereken és állatokon is megfigyelték, hogy krónikus, tartós stressz esetén szívesebben esznek étvágytól függetlenül magas cukor- és zsírtartalmú tápanyagokat, mert valószínűleg ezek nyugtatólag hatnak rájuk.
Hagyjuk-e sírni a babát?
2021. 01. 20.
Nehéz dilemmában találhatják magukat a friss, kisgyermekes szülők, környezetük ugyanis eltérően vélekedhet a kérdésről.
Nálunk ilyenek az ünnepek
2020. 12. 22.
A karácsonyi készülődés minden családban okozhat nehezebb perceket, de humorral az ünnepek alatt is gördülékenyebb lehet a családi élet.
Hogyan nyújtsunk mentális elsősegélyt krízishelyzetben?
2020. 12. 14.
A mentális elsősegély egy, a laikusok által is elsajátítható és alkalmazható segítő módszer, amelynek segítségével bárki felismerheti azt, ha a környezetében valaki krízisben van.
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Mit tehetünk az agyunk egészségéért?
- Már az anyaméhben eldől, ha balkezesek leszünk
- Parkinson-kór vagy Parkinson-szindróma?
- Tévhitek, amelyek a laktózintoleranciát övezik
- Életmentő beavatkozások méhen belül
- Hamis emlékeket alakít ki az elménk
- Gördülő sportok tavasszal
- Útmutató kismamáknak a genetikai vizsgálatokhoz
- Miért nevetnek a babák?
- Evészavarok megoldókulcsa: a család
- Örökölt mintázatok: nagyszüleink, szüleink sorsát éljük tovább?
- Ábel Anita: „Azért vagyunk, hogy áttörjük a falat”
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!