Csak nőknél válik be a stresszoldó ölelés?
2023. 03. 13.
Egyelőre nincs magyarázat a férfiak eltérő viselkedésére.
stresszoldás
Vegyük fel a harcot a tavaszi fáradtsággal szemben!
2023. 03. 13.
Vitaminok, ásványi anyagok és sok mozgás – csak ennyi kell!
Mi fán terem az erdőterápia?
2023. 03. 11.
Az erdőterápia a természetben való megmerítkezés, amely a tudomány és a spiritualitás egységében fejti ki jótékony hatását a testre és az elmére.
Hogyan védekezzünk az oxidatív stressz ellen?
2023. 02. 26.
Gyakran téma a hétköznapokban az oxidatív stressz, a szabad gyökök, az antioxidánsok. De pontosan mit is jelent az oxidatív stressz, és miért veszélyes?
Az igazgyöngy a külső és belső megújulás kulcsa?
2023. 01. 27.
Az igazán szép bőrre sok hasonlat létezik: puha, mint a bársony, fényes, mint a márvány és ragyogó, mint a gyöngy. Utóbbi úgy tűnik, több mint egy jó metafora, ugyanis egyre nagyobb figyelem irányul a porrá finomított igazgyöngy modern felhasználási területeire.
Széthasad a fejem!
2023. 01. 20.
A migrén népbetegség, és bár okai a mai napig nem tisztázottak, vannak korszerű lehetőségek a betegség kezelésére. Dr. Tóth Adriánnal, a MIND Klinika neurológusával beszélgettünk.
Ezért érdemes mindennap kamillateát fogyasztani
2023. 01. 07.
A kamillatea nyugtató, alvást segítő hatása már régóta ismert, de ennél még sokkal több egészségügyi előnyt is tartogat.
A karácsonyi stressz hatással lehet az egészségünkre
2022. 12. 26.
A karácsonyi hajtásban sokaknál jelentkeznek mozgásszervezi panaszok, fej- és nyakfájdalom vagy akár fülzúgás a túlterheltség következtében, ami hosszú távon degeneratív elváltozásokat idézhet elő.
Stresszmentes karácsony!
2022. 12. 09.
Vannak, akiket az adventi időszak boldog várakozással tölt el és egyre jobban hangolódnak az ünnepre, ám sokakból a karácsony inkább stresszt vált ki és már előre aggódnak azon, hogy hogyan fogják átvészelni ezeket a heteket.
A kiégés jelei
2022. 11. 29.
Ha megváltozik a munkához való hozzáállása, a motivációja, lelkesedése fokozatosan eltűnik, fizikai és pszichés tünetek is jelentkeznek.
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Egy kézzel élők mindennapjait segíti a Semmelweis Egyetem videósorozata
- Egy betegség, amely fellángol a kávétól
- Ha próbára tesz a hőség
- Utazás ételallergiával
- Miért vagyunk boldogabbak, ha nyaralunk?
- Az első csonttörést újabb követheti, ha csontritkulás áll a hátterében
- 6 esti szokás, amitől boldogan indul majd a reggel
- Ingadozó testsúly, rossz közérzet, hiányzó nyári csúcsforma?
- Ezért fáradtak nyáron a magyarok
- Egészségünk „ujjlenyomata”, a mikrobióta
- Egy új korszak apái
- Janicsák Veca: „Tartani az egyensúlyt testben és lélekben”
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!