Széthasad a fejem!
2023. 01. 20.
A migrén népbetegség, és bár okai a mai napig nem tisztázottak, vannak korszerű lehetőségek a betegség kezelésére. Dr. Tóth Adriánnal, a MIND Klinika neurológusával beszélgettünk.
stresszoldás
Ezért érdemes mindennap kamillateát fogyasztani
2023. 01. 07.
A kamillatea nyugtató, alvást segítő hatása már régóta ismert, de ennél még sokkal több egészségügyi előnyt is tartogat.
A karácsonyi stressz hatással lehet az egészségünkre
2022. 12. 26.
A karácsonyi hajtásban sokaknál jelentkeznek mozgásszervezi panaszok, fej- és nyakfájdalom vagy akár fülzúgás a túlterheltség következtében, ami hosszú távon degeneratív elváltozásokat idézhet elő.
Stresszmentes karácsony!
2022. 12. 09.
Vannak, akiket az adventi időszak boldog várakozással tölt el és egyre jobban hangolódnak az ünnepre, ám sokakból a karácsony inkább stresszt vált ki és már előre aggódnak azon, hogy hogyan fogják átvészelni ezeket a heteket.
A kiégés jelei
2022. 11. 29.
Ha megváltozik a munkához való hozzáállása, a motivációja, lelkesedése fokozatosan eltűnik, fizikai és pszichés tünetek is jelentkeznek.
A stressz az alkalmazkodás mozgatórugója
2022. 11. 26.
Lehetővé teszi, hogy a számunkra negatív külső hatásokat felismerjük és ezáltal valamilyen megoldást, választ keressünk.
A fogcsikorgatás leggyakrabban pszichés eredetű
2022. 10. 11.
Elsősorban a fogakat károsíthatja, erőteljesen koptatva, esetenként megrepesztve az őrlőfogakat, de az állkapocs és a nyak izmait is megviseli.
A lelki egészség világnapja van
2022. 10. 10.
Az Egészségügyi Világszervezet (World Health Organization, WHO) Egészségügyi Chartája szerint az egészség teljes fizikai, lelki, társadalmi, sőt spirituális jóllétet jelent, és nem pusztán a betegség vagy károsodás hiányát. A lelki egészség a teljes egészség részeként képessé teszi az embert arra, hogy sikeresen irányítsa az életét.
Stresszkezelő tippek
2022. 09. 10.
A háború, a válság, a megnehezült körülmények nemcsak egzisztenciánkat fenyegetik, hanem krónikus stresszként folyamatosan hatással vannak belső világunkra, érzéseinkre, lelkiállapotunkra is. Mit tehetünk?
Stresszes a munkája? Akár diabéteszhez is vezethet!
2022. 07. 23.
A munkahelyi túlterheltség összefüggésben állhat a 2-es típusú diabétesz kialakulásával, egy új kutatás alapján.
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Kortársaiknál egészségesebben élnek a daganaton átesettek
- 4 tünet, amely halláskárosodást jelezhet
- Gyomként irtjuk, pedig igazi csodaszer ez a növény
- Tiltott gyümölcsök a tavaszi allergiaszezonban
- Így szabadulhatunk meg a haragtól
- A mini stroke 5 korai figyelmeztető jele
- A kutyák segítségével többet tudhatunk meg az öregedésről és az elmeműködésről
- Mit tehetünk az agyunk egészségéért?
- Már az anyaméhben eldől, ha balkezesek leszünk
- Parkinson-kór vagy Parkinson-szindróma?
- Tévhitek, amelyek a laktózintoleranciát övezik
- Életmentő beavatkozások méhen belül
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!