sport

Ne szégyellje, ha nem szeret futni

2021. 04. 25.
Mindenki kocog, fut, versenyeken indul, számolja a kilométereket, méri a részidejét, a pulzusát és a különböző futócipők hihetetlen tulajdonságairól beszél. Mit rontott el az, aki nem szeret futni?

Egy éve alig mozgunk: megjelenhet a visszeresség

2021. 04. 02.
Eddig is népbetegségnek számított, az egy éve tartó vírushelyzet miatt azonban még inkább növekszik azoknak a száma, akik visszerességgel, visszértágulatokkal szembesülnek az alsó végtagokon.

Berki Krisztián tornász zakóra cseréli a tornamezét

2021. 04. 01.
Berki Krisztián tornász abbahagyta profi pályafutását, és egy új területen próbálja ki magát, ám a sportélettől nem búcsúzik. Mosolyogva mesélt nekünk döntése okáról, a sporthoz fűződő viszonyáról és jövőbeni terveiről is.

„Egy kicsi mozgás mindenkinek kell”

2021. 03. 25.
A mindennapi testmozgásra sokan nehezen veszik rá magukat, pedig kétségtelen, hogy az egészséges élethez a rendszeres mozgás is hozzátartozik.

Hogyan erősíthetjük légzőizmainkat otthon?

2021. 02. 27.
A Semmelweis Egyetem légzőizmok erősítéséről készített oktatóvideóját nemcsak a veszélyeztetett csoportoknak készítette – érdemes megnézniük a tüdőgyulladáson már átesett, legyengült állapotú érintetteknek is.

Óvatosan a jégen!

2021. 02. 18.
Habár a korcsolyázás kiváló szórakozás és egész testet átmozgató hatékony mozgásforma is, ha nem vagyunk elég körültekintőek, akkor a téli kikapcsolódás könnyen veszélyessé válhat.

Mit tehetünk, ha túlsúlyos a gyerek?

2021. 01. 15.
Az elhízott gyermekeknek számos egészségügyi és mentális problémával kell együtt élniük, így szülőként fontos az állapot időben történő felismerése, és az életmódváltás lehetőségének biztosítása.

Ingyen síelhetnek az iskolások

2020. 12. 24.
Csak regisztrálni kell, és az Eplényi Síarénát térítésmentesen használhatják az általános iskolások, sőt...

A nyitólapról ajánljuk

Friss cikkeink

Hírlevél

Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.

Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a freemail.hu-s és citromail.hu-s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!