A csonttörések megelőzésében is segít a D-vitamin
2021. 12. 08.
Az elmúlt években lényegesen, 3-5-szörösére nőtt a téli hónapokban D-vitamint fogyasztók aránya. Régóta tudjuk, hogy a téli, napfénymentes időszakokban érdemes a D-vitamin-pótlásról gondoskodnunk, de vajon mennyi az ajánlott mennyiség?