Szimpatika cikkek Életmód-témában

Rostos vagy rosttal dúsított? Az élelmiszeripar árnyoldalai

2010. 09. 14.

Ha a rostok kerülnek szóba, legtöbbünk rögtön a bélmozgásokra, glikémiás indexre és hasonlókra gondol, pedig a boltok polcain sok ízletes és egyben rostban gazdag élelmiszert találhatunk. De rost és rost között is nagy a különbség.

Fogyás csodaszerek nélkül

2010. 09. 13.

Fogyókúra, testformálás, csodaszerek. Zúdul ránk a médiából, kattintunk rá a neten, hátha megvan a legújabb és tényleg hatásos csodaszer, amivel a legkisebb erő ráfordítás nélkül is soványak, formásak és feszesek leszünk. Sajnos a csodákra várni kell. Az egyetlen hatásos út, ha kevesebb energia kerül a szervezetbe mint amennyit elégetünk.

Most bebizonyosodott: a szieszta igenis egészséges

2010. 09. 12.

Nem véletlen olyan népszerű egyes országokban a szieszta intézménye. A délutáni alvás után bizonyítottan gyorsabban pörög az agyunk.

A fröccs titkai

2010. 09. 12.

A vasárnapi ebéd közben nem is gondolunk arra, ki alkotta meg kedvenc sütinket, vagy mióta tudunk fröccsöt inni. Itt az ideje, hogy elmélyedjünk a gasztronómia magyar vonatkozású híreiben. Ezért vasárnaponként kicsit elrugaszkodva a gyógyszerek és az egészséges életmód témakörétől, az asztali örömökre koncentrálunk.

Állatokkal az allergia ellen

2010. 09. 10.

Mindig is nagy érdeklődés övezte a kérdést, hogy az életmódunk és az allegiára való hajlamunk között milyen összefüggés áll. Most megtudhatjuk, hogy mi a kapcsolat a kettő között.

Csigával támadnak az ételvédők

2010. 09. 10.

Fast food- mindenki tudja miről beszélek. Hamburger, instant pizza, esetleg egy hotdog. Aki ilyenekkel tömi magát, az nemcsak kövér lesz, hanem az egészsége is megsínyli. Persze ettől még néha jól esik bűnözni, és ki az aki ellent tudna állni ezeknek az ételeknek?