Életveszély a levegőben!

2015. 02. 19.
|
Mi a teendő szmogriadó esetén? Hogy kerülhetjük el, hogy a légszennyezés az egészségünket is károsítsa? Hol helyezkedik el Magyarország Európa szmogtérképén? Lenkei Péterrel, a Levegő Munkacsoport elnökségi tagjával beszélgettünk.
Lenkei Péter
Mi a szmog?

A szmog olyan magas légszennyezettség, ami rövid távon is komoly egészségkárosodást okozhat. A téli, vagyis londoni típusú szmognak két fő összetevője van: a korom és a kén-dioxid. Utóbbi eltűnőben van a levegőből, mivel széntüzelést már kevesen használnak. Bár Magyarország ebben újra élre tör, egyre többen fűtenek lignittel, aminek magas a kéntartalma. Éppen ezért kis vidéki falvakban sokszor nagyobb szmog alakulhat ki, mint Budapesten. A másik összetevőnek, a koromnak sok kibocsátója van: főként a dízelüzemű járművekből, lakossági fűtésből, mezőgazdasági égetésekből, avarégetésből és kályhákból kerül a légkörbe a káros anyag.

Miért veszélyesek ezek az anyagok az egészségre?

Az ultrafinom részecskék elektrosztatikusan vonzódnak egymáshoz, összecsapódnak nagyobb részekké, és kihullanak a levegőből, de amíg ez nem történik meg (ami akár több nap is lehet), addig az apró részecskék akadálytalanul lejutnak a tüdőbe, ahol két réteg sejtfalon kell csak áthatolniuk, és a véráramba kerülnek. A tüdő legmélyén gyulladásba hozhatják a szöveteket. A gyulladás könnyen átterjed az erekre, ahol vérrögképződéshez vezethet – így alakulhat ki a szívinfarktus. A korom különböző szénhidrogéneket hordoz magával, amelyek közül sok rákkeltő. Ezenkívül a légszennyezés roncsolja a tüdőszöveteket, ezért sokkal könnyebben náthásak, influenzásak leszünk, a káros vegyi anyagok pedig rombolják az immunrendszert. Egyes légszennyezők a vesét, a májat és az idegrendszert is károsítják. Szmogriadó esetén többen halnak meg szív- és érrendszeri megbetegedésben és asztmás rohamban, mint más napokon.

Mikor rendelnek el szmogriadót Magyarországon?

Az Európai Uniós irányelv egész évben próbálja biztosítani a tiszta levegőt: megszabja, hogy egy adott légszennyező nem lépheti túl az egészségügyi határértéket. A szmogriadót vészhelyzetekre dolgozták ki: amikor nagyon magas a levegő szennyezettsége, akkor olyan intézkedéseket ír elő a társadalom különböző résztvevői számára, amelyekkel csökkenthető az életveszélyes légszennyezettség mértéke. Ózonra, szálló porra és nitrogén-dioxidra írhatnak elő szmogriadót. Ha a szálló por aránya eléri az egészségügyi határérték másfélszeresét, akkor a tájékoztatási fokozat lép érvénybe: felhívják a lakosság figyelmét, hogy mostantól egészségtelen a levegő minősége. Riasztási fokozatot akkor rendelnek el, ha a szennyezőanyag koncentrációja két napon keresztül meghaladja az egészségügyi határérték kétszeresét, és nem várható javulás az időjárási helyzetben.

Milyen korlátozások lépnek érvénybe ilyenkor?

Egyrészt állandó intézkedésekkel próbálják csökkenteni a légszennyezettséget: a járműveken a katalizátor, részecskeszűrő, az ipari üzemeken a különböző technológiai megoldások mérséklik a káros anyagok kibocsátását. A Fővárosi Önkormányzat 2011-ben megtiltotta Budapest területén az avar- és a kerti hulladékégetést. Szmogriadónál forgalmi korlátozásokat vezetnek be a járművekre. A rendszámokon matricák jelzik a légszennyezés mértékét, a piros és a fekete matricás autók a legszennyezőbbek, ezeket szokták kitiltani szmogriadó esetén a városból. A közintézményekben bizonyos esetekben csak 18 Celsius fokig engedélyezik a fűtést, nagyipari üzemeknek más energiahordozó használatára (például gázra) kell áttérniük.

Hogy lehet védekezni egyéni szinten a szmog káros hatásai ellen?

Szmogriadóban próbáljunk minél kevesebb időt a szabadban tölteni! A szennyező részecskék aránya alacsonyabb zárt térben, mint az utcán, mivel bent leülepednek a részecskék – ezért nem szerencsés ilyenkor porszívózni, ami felkavarja a káros anyagokat. Érdemes az átlagosnál több folyadékot fogyasztani, akár napi 3-4 liter vizet: ez hígítja a vért, így csökken a vérrögképződés esélye.

Mennyire súlyos a magyarországi szmoghelyzet európai viszonylatban?

Ha azt nézzük, hogy hány életév veszik el a szálló por következtében, akkor Magyarország az első helyen áll Európában: évente tizenegyezer ember halt meg idő előtt hazánkban a szálló por szennyezéstől – ők átlagosan tíz évet veszítettek az életükből. Ez azt jelenti, hogy több mint százezer évet veszítünk a légszennyezés következtében egy év alatt. Több ok áll a háttérben: egyrészt általánosságban rossz a magyar lakosság egészségi állapota, másrészt rossz helyre születtünk: a Kárpát-medencében, mint egy lavórban megáll a szennyezett levegő. Ezért nekünk sokkal jobban oda kell figyelnünk a levegő tisztaságának a megóvására, mint például a skandináv országoknak vagy az izlandiaknak, ahol állandóan fúj a szél.

Milyen feladatokat vállal a Levegő Munkacsoport a szmog témakörében?

Egyrészt nyomást próbálunk gyakorolni a mindenkori jogalkotókra, az államra és az önkormányzatokra, hogy tegyenek olyan intézkedéseket, amelyek csökkentik a levegő szennyezettségét. Az elmúlt években sok előrelépés történt a Levegő Munkacsoport javaslatára: a szmogriadó rendeletben mi javasoltuk a határértékeket, a teherautók budapesti útdíját is szorgalmaztuk. Fontos szerepet vállalunk ezenkívül a szemléletformálásban. Az emberek tizenöt évvel ezelőtt azt sem tudták, mi a szmogriadó, milyen egészségkárosító hatása van a légszennyezésnek, miért fontos, hogy védjük a város levegőjét. A légszennyezés elleni küzdelem mindenkinek jó üzlet: sokkal kevesebbet költünk rá, mint amennyibe az okozott károk kerülnek.
Októberi akció

Novo C plus® liposzómális C-vitamin lágykapszula

60 db

3 325 Ft

55,4 Ft/db
C-vitamint liposzómális formában tartalmaz, mely lehetővé teszi a C-vitamin kiváló hatékonyságú felszívódását és hasznosulását a szervezetben
Penta Pharma Kft.
Étrend-kiegészítő készítmény**

Dona® 1500 mg por belsőleges oldathoz

20 tasak

2 995 Ft

149,7 Ft/tasak
Hatékonyan enyhíti az enyhe és középsúlyos térdízületi porckopás tüneteit
Vény nélkül kapható gyógyszer

Advil® Ultra Forte lágy kapszula

16 db

1 620 Ft

101,3 Ft/db
Láz- és fájdalomcsillapító, gyulladásgátló hatású készítmény
Vény nélkül kapható gyógyszer

Calcium-Sandoz® pezsgőtabletta

20 db

1 435 Ft

71,8 Ft/db
Kalciumhiány megelőzésére és kezelésére
Sandoz Hungária Kft.,
1114 Budapest, Bartók Béla út 43-47.
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres Actival® Kid Gumivitamin

50 db

2 245 Ft

44,9 Ft/db
Cukormentes gumivitamin-készítmény, mely hozzájárul a gyermekek immunrendszerének normál működéséhez. Citrom és málna ízű
Béres Gyógyszergyár Zrt.,
1037 Budapest, Mikoviny u. 2-4. www.beres.hu
Étrend-kiegészítő készítmény**

Amorolfin-Teva 50 mg/ml gyógyszeres körömlakk

2,5 ml

3 630 Ft

1452 Ft/ml
Széles spektrumú gombaölő hatóanyaga a körömlemezbe és a körömágyba hatolva fejti ki hatását. Elég csak heti egyszer használni!
TEVA Gyógyszergyár Zrt.,
4042 Debrecen, Pallagi út 13.
Vény nélkül kapható gyógyszer

Sperti Preparation H® végbélkenőcs

25 g

1 795 Ft

71,8 Ft/g
Aranyér kezelésére, tüneteinek enyhítésére
Vény nélkül kapható gyógyszer

Tantum Verde® menta 3 mg szopogató tabletta

20 db

1 445 Ft

72,3 Ft/db
Alkalmazható a száj, torok és a fogíny gyulladásánál közvetlenül. Fájdalomcsillapító és helyi érzéstelenítő egyidejűleg
Vény nélkül kapható gyógyszer

Otrivin 1 mg/ml adagoló oldatos orrspray

10 ml

1 660 Ft

166 Ft/ml
Gyorsan megszünteti az orrdugulást és hatása akár 12 órán át tart
GlaxoSmithKline-Consumer Kft.,
1124 Budapest, Csörsz u. 43.
Tel.: 225-5800 www.gsk.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

Ocuvite® lutein forte

30 db

2 905 Ft

96,8 Ft/db
Komplex összetétel luteinnel, antioxidánsokkal és cinkkel. A cink hozzájárul a normál látás fenntartásához
Étrend-kiegészítő készítmény**

Patikárium Multivitamin 50+ tabletta

60 db

1 360 Ft

22,7 Ft/db
11 féle ásványi anyagot, 13 vitamint, valamint 10 mg zöld tea- és 5 mg vörösszőlő-kivonatot tartalmazó komplex készítmény, az 50 év felettiek igényeinek megfelelő összeállításban
Étrend-kiegészítő készítmény**

Sedatif PC® bukkális tabletta

40 db

1 310 Ft

32,8 Ft/db
Alvászavar, szorongás, ingerlékenység tüneteinek kezelésére. Ajánlott stresszes, túlhajszolt életvitel esetén, illetve hiperaktív gyerekeknek
Boiron Hungária Kft.
Vény nélkül kapható homeopátiás gyógyszer

Nicoflex 0,15 mg/20 mg/90 mg kenőcs

50 g

940 Ft

18,8 Ft/g
Reumás izom- és ízületi fájdalmak, zúzódások, rándulások, izommerevség, izomgörcs esetén, valamint sportoláshoz bemelegítésre
Vény nélkül kapható gyógyszer

Accu-Chek® Active tesztcsík

50 db

2 685 Ft

53,7 Ft/db
Vércukor meghatározására szolgál a megbízható Accu-Chek Active készülékkel, alkalmas betegek önmonitorozására. Rendszeres vércukorméréssel megelőzhetők a diabétesz súlyos szövődményei
Gyógyászati segédeszköz*

Nizoral® korpásodás ellen 20 mg/g sampon

100 ml

2 970 Ft

29,7 Ft/ml
Gomba okozta bőrfertőzések, pl. hajkorpásodás kezelésére, megelőzésére
Vény nélkül kapható gyógyszer

Mucopront 375 mg kemény kapszula

50 db

1 960 Ft

39,2 Ft/db
Légúti megbetegedésekben a nyák oldására, köpetürítés elősegítésére szolgál
Vény nélkül kapható gyógyszer

Béres Csepp Extra + C-vitamin Béres 50 mg tabletta

4×30 ml + 120 db

4 355 Ft

Fokozott immunvédelmet biztosít a betegségek megelőzésében és leküzdésében az egész család számára. Már 15 kg testsúlyt elérő gyerekek is kaphatják immunrendszerük támogatására
Béres Gyógyszergyár Zrt.,
1037 Budapest, Mikoviny u. 2-4. www.beres.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

Linex® Forte élőflórát tartalmazó kapszula

14 db

1 490 Ft

106,4 Ft/db
Szedése gyomor-bélrendszeri fertőzés, antibiotikum-kúra esetén javasolt
Sandoz Hungária Kft.,
1114 Budapest, Bartók Béla út 43-47.
Speciális – gyógyászati célra szánt – tápszer

Ambroxol-Teva 3 mg/ml szirup

100 ml

1 250 Ft

12,5 Ft/ml
Kellemes málna ízű szirup, mely kíméletes megoldást nyújt gyermekek számára hurutos köhögés esetén
TEVA Gyógyszergyár Zrt.,
4042 Debrecen, Pallagi út 13.
Vény nélkül kapható gyógyszer

Neo Citran belsőleges por felnőtteknek

14 tasak

2 250 Ft

160,7 Ft/tasak
Komplex megoldás a megfázás és az influenza tüneteinek kezelésére
GlaxoSmithKline-Consumer Kft.,
1124 Budapest, Csörsz u. 43.
Tel.: 225-5800 www.gsk.hu
Vény nélkül kapható gyógyszer

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

* A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!

** Étrend-kiegészítő, nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Készítsen egy fotót önmagáról és kedvenc Szimpatika Patikájáról és a fotóról ne hiányozzon az aktuális Szimpatika magazin sem! Töltse föl honlapunkra és nyerjen!

A játék 2017. okóber 1-jétől 2017. november 30-áig tart.

Fődíj: Kanári-szigeteki utazás az IBUSZ Utazási Irodák Kft. jóvoltából
Közönségdíj: 5 db Neuzer városi kerékpár a Neuzer Kerékpár Kft. felajánlásával

Részt veszek a játékon » Mi ez a játék? Részletek és szabályok »

Hírlevél feliratkozás

A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a Freemail-es és Citromail-es címeket, hibák léphetnek fel!
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!
Felhasználási feltételek, adatkezelés »

Aktuális magazinunk

Magazin címlap Megjelent a Szimpatika magazin 2017. októberi száma!

Ingyenes magazinunkat kérje gyógyszerészétől a Szimpatika emblémával ellátott gyógyszertárakban! A korábbi számokat ide kattintva érheti el