Kéztőalagút-szindróma – az egyik leggyakoribb foglalkozási ártalom
Dr. Váradi Éva főorvosnő, a Fájdalomközpont aktívfájdalomcsillapítás-specialistája néhány hasznos tanáccsal szolgál ahhoz, hogyan lehet a problémát megelőzni, valamint elmondja, miként lehet orvosolni a már kialakult fájdalmat.
Mi az az alagútszindróma?
Alagútszindrómának azokat a kórképeket nevezzük, amikor a test izmai, szalagjai, csontjai által alkotott hasadékban, alagútban lévő idegek valamilyen hatás miatt nyomás alá kerülnek. Ez a körülötte lévő tér beszűkülése következtében jön létre, melyet leggyakrabban folyadék-visszatartással járó betegségek (pl. hormonzavarok, terhesség, cukorbetegség), valamint gyulladás és az ebből adódó ödéma okoznak. Mivel az idegek nyomás alá kerülnek, így az zsibbadással, fájdalommal, esetleg idegentest-érzéssel jár.
Kéztőalagút-szindróma
„Bár a testben mindenütt, ahol az idegek a csontok, szalagok közt futnak, kialakulhat alagútszindróma, a leggyakoribb a kéztőalagút-szindróma. Ekkor a csuklónál lévő, inak és csontok alkotta C-alakú járatban lévő középidegre (nervus medianus) nehezedik nagyobb nyomás. Mivel a kézből az alkarba futó inak és idegek egy része a kéztőalagúton fut végig, így az ott lévő zavar az ujjak éjjeli zsibbadását, fájdalmát, súlyos esetben a hüvelykujji ún. párnaizmainak sorvadását okozza” – magyarázza dr. Váradi Éva főorvosnő.
Kutatások szerint a betegség elsősorban a 45–64 éves kor közti nőket érinti, férfiaknál kisebb a kialakulására való hajlam.
A kéztőalagút-szindróma tünetei:
- Ujjak zsibbadása (főleg a hüvelyk-, mutató- és középsőujj)
- Fájdalom
- Éjszakai égő fájdalom
- Gyengeségérzés
A kéztőalagút-szindróma leggyakrabban azoknál alakul ki, akik folyamatosan használják kezüket, ujjaikat, így nem ritka ez a kórkép a számítógéppel dolgozóknál, varrónőknél, masszőröknél.
Így kerülheti el a problémát:
- Helyezze úgy a billentyűzetet, hogy csuklója egyenes legyen.
- Pihentesse ujjait munka közben! Ha nem dolgozik, ne nyomogassa feleslegesen a számítógépét.
- Alvás közben lehetőleg egyenes legyen a csuklója, ne hajlítsa be.
Aktív fájdalomcsillapítás segítségével a gépelés nem gond többé
Amennyiben észleli magán a tüneteket, úgy pusztán elmondás alapján és fizikális vizsgálattal a diagnózis könnyen felállítható, ám szükség esetén röntgen, labor-, illetve idegvezetési vizsgálat is indokolt lehet.
A mielőbbi kezelés azért is fontos, mert a fájdalom olyan méreteket ölthet, hogy az illető akár a munkavégzésből is kieshet. Legrosszabb esetben műtét válhat szükségessé, ám az esetek többségében aktív fájdalomcsillapítással gyorsan orvosolható a probléma, viszont ehhez a gyulladás helyének igen pontos meghatározása szükséges, hiszen sokszor egy egészen apró területet érint. Egy nagy tapasztalattal rendelkező orvos a probléma kialakulásának pontos helyét felmérve, injekciós-infiltratív technikával a gyulladást már az első alkalommal csökkentheti. Kiegészítő kezelésként éjszakára a csukló sínezése, helyi gyulladáscsökkentő pakolások, lézer- és Guna terápia gyorsítja fel a gyógyulást, így a panaszok már 3-4 kezelés után teljes mértékben megszűnnek.
Forrás: Fájdalomközpont
A cikkben hivatkozott linkek:
Olvasna még a témában?
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- Szúrásmentes vércukormérés a láthatáron
- Virtuális valóság technika segíti a gyermeksebészek munkáját
- Nőként kisebb eséllyel kapunk segítséget?
- A bőrfiatalítás aranyszabálya az életkornak megfelelő arcápoló
- Van-e összefüggés a pikkelysömörös tünetek és az étrendünk között?
- A tapintás segíti az önfelismerést
- Mit súg a bőrünk? - Bőrtünetek melyek cukorbetegségről árulkodnak
- A gerincproblémák minden korosztályt érintenek
- Nem a korral jár - Szívelégtelenség gyerekeknél
- Amit a D-vitaminról eddig tudunk
- Civilizációs betegség lett a kusza fogazat
- Miért fontos a gyermekközpontú válás?
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!