A leghatásosabb vérnyomáscsökkentő gyümölcs
Egy friss dán vizsgálat, amit Rune Blomhoff és munkatársai végeztek éveken át, ugyanis most azt bizonyította, hogy a rendszeres kivifogyasztás hatékony vérnyomáscsökkentő, mert a benne lévő anyagok gátolják a véralvadás alapjául szolgáló vérlemezkék összecsapódását.
Az orvosok mindezt 100, magas vérnyomás szempontjából emelkedett kockázattal élő férfi (akik túlsúlyosak és erős dohányosak) közreműködésével bizonyították, akiknél a rendszeres – napi három darab – kivi látványosan csökkentette a vérnyomást, már azoknál is, akiknek még csak épp emelkedni kezdett. A Kínából érkezett gyümölcs nem csak emiatt nélkülözhetetlen: ráadásul gátolta a vérnyomást növelő enzim hatását és csökkentette a véralvadási készséget is.
Korábban végzett más kísérletek is igazolták a kivi vérnyomást csökkentő hatását. Ha az enyhe magas vérnyomással küzdő kísérleti alanyok nyolc héten át napi három kivit fogyasztottak el, 3,6 higanymilliméterrel lett alacsonyabb a vérnyomásuk felső értéke, mint a kontrollcsoportba tartozóké, akik naponta egy almát ettek. Tápanyagban igen gazdag kis gyümölcsről van szó, többek között lueteint is tartalmaz, amely a vérnyomás csökkentéséért felelős - számolt be eredményeiről már korábban is az Oslói Egyetemi Kórház munkatársa, Mette Svendsen az Amerikai Szívgyógyász Szövetség orlandói konferenciáján. A kardiológusok siettek leszögezni, hogy nem létezik a szívpanaszokra egyetlen varázsélelmiszer sem, ám valóban egészséges, ha a napi ötszöri étkezés egyike kiviből áll.
Forrás: MTI
A cikkben hivatkozott linkek:
Olvasna még a témában?
A nyitólapról ajánljuk
Friss cikkeink
- 4 tünet, amely halláskárosodást jelezhet
- Gyomként irtjuk, pedig igazi csodaszer ez a növény
- Tiltott gyümölcsök a tavaszi allergiaszezonban
- Így szabadulhatunk meg a haragtól
- A mini stroke 5 korai figyelmeztető jele
- A kutyák segítségével többet tudhatunk meg az öregedésről és az elmeműködésről
- Mit tehetünk az agyunk egészségéért?
- Már az anyaméhben eldől, ha balkezesek leszünk
- Parkinson-kór vagy Parkinson-szindróma?
- Tévhitek, amelyek a laktózintoleranciát övezik
- Életmentő beavatkozások méhen belül
- Hamis emlékeket alakít ki az elménk
Hírlevél
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a szimpatika.hu a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen.
Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes.
Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl: gmail.com)!